元旦過了,你是怎么度過這個假期的?是宅在家里玩了三天游戲,把各大地方電視的跨年晚會看了一遍,還是叫上親朋好友出去玩了個痛快?久違的假期給了我們放縱的機(jī)會,我們的眼睛卻沒有在假期里好好地放松……
接踵而來的晚會持續(xù)不斷的疲勞
假期本是讓眼睛得到放松的最好時機(jī),但各個電視臺的跨年晚會把人們拴在電視機(jī)和電腦前——那么好看的晚會不看怎么行?卻無視了眼睛的疲勞。
眼睛的疲勞在臨床上稱為視疲勞,通常表現(xiàn)為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、復(fù)視、眼睛干澀,甚至導(dǎo)致眼部炎癥以及頭痛,無法閱讀。特別在近距離用眼時,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到“舒適和持久”的用眼狀態(tài)。所以在長時間用眼后眼睛常常無法再保持良好的狀態(tài),即使洗臉、喝提神飲料也無濟(jì)于事。
緩解視疲勞需要讓眼睛得到充分的休息,眼睛保持長時間的疲勞狀態(tài)甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐等全身癥狀,嚴(yán)重干擾視疲勞患者的視覺和生活質(zhì)量。
目不轉(zhuǎn)睛愈發(fā)嚴(yán)重的干眼癥
在電視節(jié)目或晚會演出期間,廣告時間是讓眼睛、身體甚至膀胱得到放松的大好時機(jī),但如果沉浸在游戲中,刺激感、成就感、緊迫感會讓你忽略身體發(fā)出的警告,直到父母喊你吃飯。
當(dāng)雙眼專注地看向一樣?xùn)|西時,眨眼時間會無意識地延長,我猜這是為了不打斷專注的狀態(tài),卻導(dǎo)致角膜表面的淚膜蒸發(fā)后眼睛仍然專注,過了好一會才想起來眨眼,使眼睛保持較長時間的干燥狀態(tài)。
除了長時間地專注用眼,各種眼表上皮病變、免疫性炎癥、眼表或淚腺細(xì)胞凋亡及外界環(huán)境的影響中的任何因素改變,都可能會引起干眼癥。
干眼癥的癥狀主要有干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和視疲勞,如果發(fā)現(xiàn)自己有其中一種或多種癥狀,那么患有干眼癥的可能性比較大,除了在生活中注意用眼、保證雙眼的休息,及時到醫(yī)院確診并接受治療也是需要做的。
用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥18用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥43用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥18干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥29用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥8.5滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥27主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥22適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價: ¥27用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥15德國進(jìn)口 Sanct Bernhard護(hù)眼素 越橘葉黃素護(hù)眼膠囊90粒 保護(hù)眼睛,緩解視疲勞,營養(yǎng)視神經(jīng)細(xì)胞,預(yù)防眼病
健客價: ¥228用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥151.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價: ¥191.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價: ¥16.5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥15適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥15適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥151.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價: ¥55