正在深圳某小學(xué)上5年級的小輝，因?yàn)榉攀罴俚臅r(shí)候，天天躺在沙發(fā)上、床上玩手機(jī)，用手機(jī)玩游戲!爸爸媽媽說了也不注意聽，經(jīng)常玩到三更半夜!前幾天剛開學(xué)，他回來跟爸爸媽媽說，看不清黑板，檢查之后，發(fā)現(xiàn)他是視力下降了，100多度。后來在堅(jiān)持一段時(shí)間的矯治訓(xùn)練之后，小濤的視力逐漸恢復(fù)了?，F(xiàn)在小濤能看得清黑白上的字了，別提有多開心了。

　　專家表示：眼部正處于發(fā)育時(shí)期的青少年，要注意用眼姿勢和嚴(yán)格控制用眼時(shí)間，防止視力下降?，F(xiàn)在剛開學(xué)，很多視力下降的小朋友來檢查，經(jīng)咨詢，都是放寒假玩電腦、玩手機(jī)、玩游戲、看電視等接觸電子產(chǎn)品比較多。而且青少年們玩起來很瘋狂，毫無節(jié)制，不懂得控制一下用眼時(shí)間，導(dǎo)致眼睛過度疲勞，出現(xiàn)視力下降、視力模糊、眼睛酸脹疼痛，眼花眼脹等癥狀。睫狀肌過度緊張，會使眼軸逐漸增長，最終導(dǎo)致近視的發(fā)生。

　　青少年的眼球還正處于發(fā)育時(shí)期，這時(shí)候的他們一定要注重視力的保護(hù)。及時(shí)掌握正確的護(hù)眼知識。家長們也要協(xié)助孩子，或者是監(jiān)督孩子養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣，用眼姿勢。給孩子的學(xué)習(xí)和成長創(chuàng)造一個良好的條件。督促孩子飲食規(guī)律，不挑食、偏食。監(jiān)督他們正常作息，規(guī)律作息，不熬夜。嚴(yán)格控制孩子玩電腦、玩手機(jī)、看電視的時(shí)間。家長們應(yīng)定期帶孩子去做視力檢查，每3個月或是半年一次，預(yù)防視力下降，早發(fā)現(xiàn)早矯正。讓孩子擁有一個清晰明亮的視界，享受更美好的生活，創(chuàng)造一個更美好的未來。

　　你的身邊是否也有這樣視力下降的孩子呢?如果有，別再拖延了，得趕緊去檢查配戴眼鏡和做相應(yīng)的近視矯治訓(xùn)練，不然，眼鏡是跟定你一輩子了!