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為什么配了眼鏡，還需要進(jìn)行視覺訓(xùn)練？

2018-01-08 來源：深圳愛視眼科  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：視覺訓(xùn)練是根據(jù)被訓(xùn)練者特定的眼睛狀況，制定的一套眼睛訓(xùn)練方法。視覺訓(xùn)練可以明顯地改善兒童青少年的假性近視和控制近視度數(shù)的加深，對(duì)提高視力、增進(jìn)視覺技巧、開發(fā)視覺潛能、改進(jìn)視覺功能等有較好的效果。

　　很多家長都認(rèn)為，孩子近視了只要帶了眼鏡就沒事了。但事實(shí)上，即使配戴了眼鏡，孩子的近視度數(shù)依舊會(huì)增加。上課注意力不集中，成績逐步下滑，家長把這一切都?xì)w結(jié)于近視的影響。其實(shí)這樣的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。在孩子戴了眼鏡之后，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊曈X訓(xùn)練。

　　我們知道，視覺是非常重要的。人類70%的感覺來自視覺，我們?nèi)梭w有12對(duì)顱神經(jīng)，其中7對(duì)顱神經(jīng)參與了視覺。在過去的每一秒中，視覺是我們獲得信息最多的渠道。

　　有數(shù)據(jù)表明，正常兒童中，大概1/5的孩子存在各種各樣的視覺問題。存在學(xué)習(xí)障礙的孩子，其中視覺異常的占80%。一旦孩子的視功能出現(xiàn)了問題，單單只是配戴眼鏡是不夠的。這時(shí)候，眼科醫(yī)生就會(huì)推薦去做視覺訓(xùn)練。

　　視覺訓(xùn)練的目的

　　視覺訓(xùn)練，從字面上理解的話就是給眼睛做鍛煉，就像身體鍛煉去健身一樣，眼睛也是需要做鍛煉的。

　　視覺訓(xùn)練，不是使眼部肌肉變得更強(qiáng)壯，而是控制眼部肌肉，鍛煉大腦的能力，讓大腦更好的去控制眼部肌肉。

　　視覺訓(xùn)練，也不是教孩子如何去閱讀，而是教他們使用眼睛，讓他們的閱讀變得更加有效。

　　視覺訓(xùn)練，不能保證孩子的成績優(yōu)秀，但是能讓他們變的自信，更好的表現(xiàn)自己。

　　視覺訓(xùn)練，會(huì)改善孩子的視覺行為，從而改變孩子的人生寬度和高度。

　　視覺訓(xùn)練的作用

　　視覺訓(xùn)練是根據(jù)被訓(xùn)練者特定的眼睛狀況，制定的一套眼睛訓(xùn)練方法。視覺訓(xùn)練可以明顯地改善兒童青少年的假性近視和控制近視度數(shù)的加深，對(duì)提高視力、增進(jìn)視覺技巧、開發(fā)視覺潛能、改進(jìn)視覺功能等有較好的效果。

　　視功能異常通常會(huì)導(dǎo)致視疲勞的發(fā)生。兒童青少年長時(shí)間的用眼很容易導(dǎo)致視疲勞。視疲勞是眼睛負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)的睫狀肌疲勞造成的，而睫狀肌的力量、速度、幅度是可以鍛煉的。因此，可以通過有效地訓(xùn)練睫狀肌，改變它的工作狀態(tài)，增加其肌肉力量和運(yùn)動(dòng)速度、幅度，來有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲勞。

　　視覺訓(xùn)練對(duì)于視功能的改善作用不言而喻，不管是戴眼鏡還是沒戴眼鏡的兒童青少年，通過視覺訓(xùn)練，提高視覺效能，緩解眼疲勞，預(yù)防近視加深，有效促進(jìn)兒童青少年的智力發(fā)展，從而降低眼睛及大腦的無效做功，輔助建立兒童青少年的“陽光心理”。

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