現(xiàn)在的美女們都喜歡化妝，美美的妝容讓人看起來有精神而且更加美麗動人。但是總是有許多人害怕卸妝，因?yàn)楦鞣N壓力，熬夜等原因，導(dǎo)致現(xiàn)在很多年輕人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我們變老的節(jié)奏。連我們心中美麗的女神們也不例外啊。

　　趕緊來看看怎么讓我們的眼袋和黑眼圈消失吧！

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　　用熱毛巾敷眼

　　每天早上起來個(gè)如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個(gè)時(shí)候你再進(jìn)行化妝就可以了。

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　　黃瓜片敷眼

　　平時(shí)的時(shí)候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來。

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　　給眼部做按摩

　　早上起來以后，我們可以先進(jìn)行眼部的按摩，這個(gè)按摩的習(xí)慣依據(jù)你個(gè)人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時(shí)候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那么重了。

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　　多運(yùn)動

　　日常生活中多做一些運(yùn)動，運(yùn)動可以促進(jìn)我們的血液循環(huán)，黑眼圈很多時(shí)候就是由于眼部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，所以適量的運(yùn)動也是非常有必要的。

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　　正常作息

　　平時(shí)要有一個(gè)正常的作息時(shí)間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關(guān)系的，所以平時(shí)的時(shí)候要注意晚間的休息。

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　　徹底卸妝

　　現(xiàn)在幾乎每一個(gè)上班MM都化妝，但是每天晚上下班以后要注意卸妝，卸妝是非常關(guān)鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導(dǎo)致我們的黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。

　　除了以上這些呢，在黑眼圈形成后應(yīng)對癥下藥，請教醫(yī)生，找出病因，及時(shí)治療；要保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強(qiáng)眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力；注意從飲食中吸取營養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。