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春季風(fēng)大如何保護(hù)我們的雙眼?

2017-12-20 來源:石家莊眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:又到了春天風(fēng)大多沙的季節(jié),很多人都有過“迷眼”的經(jīng)歷,普通的風(fēng)沙、小蟲甚至是特殊場所的鐵屑、石灰都可能不慎落入眼內(nèi)。發(fā)生“迷眼”后,許多人的第一反應(yīng)就是揉眼,或者是讓別人用嘴向眼內(nèi)吹氣,試圖將異物吹走。

  春季多風(fēng),眼干怎么辦?

  近日氣溫逐漸攀升,春天已經(jīng)正式到來了。詠柳中“碧玉妝成一樹高,萬條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰裁出,,二月春風(fēng)似剪刀”把春風(fēng)形容成剪刀,那么溫和。但是在石家莊這個(gè)地方,春風(fēng)絕對算不上溫柔,春風(fēng)狂吹,天干物燥,眼睛也容易“缺水”。因此生活中要適當(dāng)補(bǔ)充維生素,多吃水果,提高眼睛的調(diào)節(jié)能力;要注意別長時(shí)間“目不轉(zhuǎn)睛”,刻意地多眨眨眼,可以使淚水均勻地涂在角膜結(jié)膜表面,減少眼球水分蒸發(fā)過快;特別是在空調(diào)房間又常對著電腦一定要做好保濕工作。

  外物入眼避免越揉越深

  又到了春天風(fēng)大多沙的季節(jié),很多人都有過“迷眼”的經(jīng)歷,普通的風(fēng)沙、小蟲甚至是特殊場所的鐵屑、石灰都可能不慎落入眼內(nèi)。發(fā)生“迷眼”后,許多人的第一反應(yīng)就是揉眼,或者是讓別人用嘴向眼內(nèi)吹氣,試圖將異物吹走。這兩種做法都有不妥之處,不但易劃傷眼球,還可導(dǎo)致眼睛發(fā)炎加重癥狀。

  建議遇到普通異物“迷眼”,應(yīng)閉眼并將上眼皮向前提起,讓反射性分泌增多的眼淚將異物沖出來,或用清水洗眼;而如果是化學(xué)物品“迷眼”,則應(yīng)在第一時(shí)間內(nèi)先用足夠量的水及時(shí)正確地沖洗眼睛,沖完后立即來眼科醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。

  春季大風(fēng)天最好不戴隱形眼鏡

  春天浮在空氣中的花粉、灰塵和干燥的空氣會讓人的眼睛感到又干又癢,十分不適。尤其對于戴隱形眼鏡的人來說,春天眼部比較脆弱,稍不注意眼部衛(wèi)生,極易引起感染。春天戴隱形眼鏡要格外注意衛(wèi)生,最好和框架眼鏡換著戴,讓眼睛“放個(gè)假”。

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