如何給眼睛“保暖”，預防眼疾?

2017-12-15 來源：麥迪格國際眼視光中心標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：冬季來臨，氣溫驟降，容易使人體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，它通過干擾植物神經(jīng)而干擾血壓，進而造成眼壓波動，最終導致青光眼的發(fā)生，或者是使原本青光眼的癥狀加重。

　　寒冷天氣，小心青光眼找上你

　　青光眼被稱為全球三大致盲眼病之一，如果治療不及時，絕大多數(shù)患者會面臨失明的危險。其中，眼壓升高、脾氣波動較大、遺傳等因素會誘發(fā)青光眼，但值得提醒的是，寒冷的天氣也是青光眼的誘因。

　　冬季來臨，氣溫驟降，容易使人體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，它通過干擾植物神經(jīng)而干擾血壓，進而造成眼壓波動，最終導致青光眼的發(fā)生，或者是使原本青光眼的癥狀加重。

　　冬季干燥小心干眼癥找上你

　　一到冬天，干眼癥的患者人群更為龐大。這是因為，冬天氣候干燥，空調(diào)房內(nèi)嚴重缺乏水分，再加上孩子學習壓力大，眼睛長時間盯著書本，休息時又多會看電子產(chǎn)品，容易患上干眼癥。

　　寒冷干燥的冬季，應如何為眼睛“保暖”?

　　1、調(diào)整用眼時間，盡量保證用眼40-50分鐘就稍作休息，課間可以閉目休息，或極目遠眺。

　　2、多眨眼，打哈欠，促進淚液的自動分泌。

　　3、避免空調(diào)直吹眼睛，蒸發(fā)眼球表面水分。

　　4、可在書桌旁擺上一杯熱水，水蒸氣可增加空氣濕度。

　　5、可用毛巾熱敷，改善眼疲勞，緩解眼干眼澀癥狀。

　　6、給眼睛按摩，可以使眼睛放松，防治干眼癥。

　　具體做法：起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱用手掌熨帖雙眼(閉著眼睛)，反復三次以后，用食指、中指、無名指的指端輕輕地旋轉(zhuǎn)揉眼球20秒鐘。

　　另外，眼睛如果出現(xiàn)不適，家長一定要及時帶孩子檢查，采取措施。

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用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應；用于準分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎；春季結(jié)膜炎、季節(jié)過敏性結(jié)膜炎等過敏性眼病，預防和治療白內(nèi)障及人工晶體術(shù)后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術(shù)后促進濾過泡形成等。

用于對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼部疾患及外眼部細菌感染。眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前膜及確診的傳染性結(jié)膜炎等炎癥性疾病，可以減輕水腫和炎癥。同時也適用于慢性葡萄膜炎，化學性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷及白內(nèi)障等眼科手術(shù)后的炎癥。眼用抗生素用于治療、預防可能的外眼部細菌感染。

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