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夏天如何保護好眼睛?

2017-11-09 來源:干眼網(wǎng)護眼專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紫外線會使皮膚老化,產(chǎn)生皺紋和斑點,造成皮膚炎,有些情況甚至引發(fā)皮膚癌,而紫外線對眼睛的傷害也很大,紫外線會“曬傷”眼睛表面,長時間的積累效應(yīng)會直接導致各種眼疾,比如光致角膜炎。

  夏季的陽光總是那樣的明媚,太陽光線分為X線、X光、紫外線、可視光線、紅外線等五種,其中能夠達地球表面的光線為紫外線A,B,可視光線及紅外線,但對人體最有影響、最有害的是紫外線,它的簡稱為UV。

  太陽的這些光線都會給眼睛造成影響,那季如何保護好眼睛?

  紫外線會使皮膚老化,產(chǎn)生皺紋和斑點,造成皮膚炎,有些情況甚至引發(fā)皮膚癌,而紫外線對眼睛的傷害也很大,紫外線會“曬傷”眼睛表面,長時間的積累效應(yīng)會直接導致各種眼疾,比如光致角膜炎。眼睛及四周敏感區(qū)域發(fā)生與年齡相關(guān)的嚴重疾病,包括白內(nèi)障和黃褐斑紋,這些是導致老年失明的主要原因。

  所以,夏季光線強烈的時候我們更陽光注意眼睛的保護,戶外活動時,需要配戴高品質(zhì)的太陽鏡來保護眼睛。尤其是隱形眼鏡的配戴者,目前市場上有宣傳防紫外線的隱形眼鏡,但實際上隱形眼鏡防紫外線的作用微乎其微,不能真正減少紫外線對眼睛的損傷,只有佩戴高品質(zhì)的太陽鏡才能有效減少白內(nèi)障和翼狀胬肉發(fā)生的風險。

  此外,夏季還要特別注意眼部衛(wèi)生,對于配戴和摘取隱形眼鏡,首先要把手洗干凈。每天摘取下隱形眼鏡后一定要仔細清洗,鏡片表面的沉積物和病原菌首先通過使用護理液揉搓清潔、清洗過程后部分去除,這樣接下來的殺菌保存才能有效進行,同時揉搓可以更明顯的去除附著在鏡片上的油脂和蛋白質(zhì),隱形眼鏡一定要在護理液中浸泡4個小時以上才能起到良好的殺菌作用。

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