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不得不知道的一些眼科知識(shí)

2017-08-05 來(lái)源:瞳心圓近弱視防治中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過(guò)度用眼是青少年近視眼發(fā)病率上升的重要要因素,并概括為“兩長(zhǎng)一短”,即每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次持續(xù)用眼時(shí)間長(zhǎng)及睡眠時(shí)間短。

  眼是心靈的窗戶,人人渴望擁有健康的眼睛,良好的視力。青少年近視發(fā)生率的攀升已成為一個(gè)世界性問(wèn)題,而發(fā)生率最高的地區(qū)是亞洲。青少年近視眼的高發(fā)生率及近視度數(shù)不斷加生的現(xiàn)象已引起全社會(huì)的普遍關(guān)注和擔(dān)心,因?yàn)楹芏嗲嗌倌暧捎诮曆鄱绊憣W(xué)習(xí)和生活,如在升學(xué)、就業(yè)、參軍等方面受到限制。

  近年來(lái)近視人數(shù)越來(lái)越多,特別是青少年人數(shù)逐年增加且呈低齡化趨勢(shì),原因是什么?

  隨著電腦的普及、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重以及環(huán)境的影響,用眼習(xí)慣不良等。

  先天原因:遺傳—父母患有近視的高度近視眼有明顯的家族遺傳史,雙親近視是單親近視發(fā)病率的6倍多

  后天因素;主要是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼因素

  青少年由于不注意用眼的良好習(xí)慣,過(guò)度使用眼的調(diào)節(jié)力和輻輳力而發(fā)生的。

  過(guò)度用眼是青少年近視眼發(fā)病率上升的重要要因素,并概括為“兩長(zhǎng)一短”,即每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次持續(xù)用眼時(shí)間長(zhǎng)及睡眠時(shí)間短。

  “兩多一少”即課外作業(yè)多,考試多及課外活動(dòng)少。睫狀肌長(zhǎng)期持續(xù)收縮,先形成調(diào)節(jié)痙攣,進(jìn)一步發(fā)展成為近視眼。

  什么是近視?有哪些癥狀表現(xiàn)?

  眼球在無(wú)調(diào)節(jié)的狀況下,5米以外的平行光線,通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)屈折后,焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。簡(jiǎn)而言之,看遠(yuǎn)不清,看近清,看遠(yuǎn)不清

  眼部疲勞,眨眼睛,干,澀,痛,火辣辣的,怕陽(yáng)光,太陽(yáng)穴發(fā)脹

  頭暈,頭痛,注意力不能集中,情緒急噪,記憶力差,嚴(yán)重的成績(jī)下降!

  近視在12-18歲為高速發(fā)展期,這一時(shí)期注意那些方面就能使假性近視得到恢復(fù)?

  假性近視一般是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離工作,用眼姿勢(shì)不良,伏在桌上、躺在床上或動(dòng)蕩不穩(wěn)的車(chē)廂里看書(shū);光線過(guò)強(qiáng)過(guò)弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài),造成視力減退。

  現(xiàn)在青少年近視為什么發(fā)展這么快?

  發(fā)生年齡小

  近距用眼多

  近視家族史

  現(xiàn)代化電腦競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)考試

  眼睛近視了會(huì)給學(xué)習(xí)、工作帶來(lái)很多的不便,它有那些危害?

  學(xué)習(xí)上:上課,聽(tīng)講

  生活上:眼鏡的麻煩,運(yùn)動(dòng)、打籃球踢足球等等。

  美觀:眼鏡不完全是裝飾品,視力惡化會(huì)引起眼軸變形,外凸.近視的真正危害在于它的發(fā)展,以及并發(fā)癥。

  眼疲勞,影響工作和學(xué)習(xí),斜視,飛蚊癥,眼底出血,視網(wǎng)膜脫落,嚴(yán)重的甚至致盲!

  既然近視帶給人們?cè)S多的不便,怎樣預(yù)防近視?

  預(yù)防近視的重要性

  人類(lèi)絕大部分外界信息是通過(guò)眼獲得的,眼在人們的生活中起著至關(guān)重要的作用。

  預(yù)防:廣泛深入地開(kāi)展宣傳教育工作,堅(jiān)持樹(shù)立預(yù)防第一的觀念。

  治療:生理療法、藥物、訓(xùn)練:在目前,訓(xùn)練仍然是最主要最簡(jiǎn)單、最實(shí)用,甚至是最安全的矯治方法。

  監(jiān)控:定期復(fù)查、及時(shí)隨訪、及時(shí)治療。

  發(fā)現(xiàn)孩子的視力下降后怎么辦?

  l立即改正孩子的不良用眼習(xí)慣。

  l不可盲目配戴眼鏡。(戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡,就像生病吃錯(cuò)藥,是對(duì)眼睛最大的傷害。)

  專家提醒

  愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防近視要從小抓起。當(dāng)發(fā)現(xiàn)視力不良,要及時(shí)檢查治療,定期復(fù)查、積極治療,防止近視發(fā)展。

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