中老年女性怎么預(yù)防干眼癥？

2017-07-15 來源：亳州雷賽眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：美國的調(diào)查顯示，43～86歲人群中干眼的患病率為21.6%，其中有25%的女性和17.2%的男性患干眼。顯而易見，患病者比較集中于中老年，特別是中老年的女性。

　　眼睛作為心靈的窗口，我們一定要加倍愛護(hù)，尤其是中老年女性更要注重保護(hù)眼睛健康，因?yàn)橹欣夏昱匝劬Ρ容^敏感，更容易患上干眼癥。

　　如果你最近覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報(bào)紙看電視沒幾分鐘就想合上眼；“眼濕濕”，有時(shí)摸出透明黏黏的“眼屎”；看東西時(shí)矇時(shí)清；眼睛干澀、癢、紅，甚至疼痛、怕光、流淚，或者有難以說明的不適感覺，可能干眼已經(jīng)找上你了。

　　美國的調(diào)查顯示，43～86歲人群中干眼的患病率為21.6%，其中有25%的女性和17.2%的男性患干眼。顯而易見，患病者比較集中于中老年，特別是中老年的女性。這主要是因?yàn)榕愿昶谇昂?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/man/717046.html" name="InnerLinkKeyWord">性激素下降，加上近來天氣變化，干眼的癥狀一下就出來了。確診為干眼，首先就要針對(duì)病因治療，更年期可在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充性激素。女士們平時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。

　　怎樣避免干眼癥呢？

　　1、遠(yuǎn)離電腦、多眨眼。

　　隨著電視、電腦、手機(jī)的廣泛使用，人們經(jīng)常會(huì)長時(shí)間看熒光屏，加上空氣干燥，非常容易導(dǎo)致干眼的發(fā)生。所以建議平時(shí)不要長時(shí)間對(duì)著電腦、手機(jī)、電視等，看過熒光屏后多眨眼緩解眼疲勞。

　　2、少開空調(diào)

　　常在空調(diào)房生活，也容易患上干眼癥。因?yàn)闅饬魍ㄟ^通風(fēng)口或是吊式風(fēng)扇的流動(dòng)，會(huì)加速眼淚的蒸發(fā)。

　　3、點(diǎn)用人工淚液

　　使用人工淚液保持眼表的濕潤，緩解干眼癥狀是目前的主要治療措施之一。但藥物治療未有足夠療效，或患者5分鐘內(nèi)分泌的淚水接近0，可考慮接受手術(shù)治療，如淚小管栓塞或淚小點(diǎn)封閉、頜下腺自體移植術(shù)等。

　　4、注意飲食

　　要注意飲食調(diào)理，應(yīng)多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。另外也可以多喝些明目的茶，比如菊花枸杞茶、決明子等。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

抑制引致各種婦科疾病的細(xì)菌生長，防止和預(yù)防各種婦科病的發(fā)生。

詳見說明書。

女性保養(yǎng)產(chǎn)品

提高快感。

1、抗衰老、美容養(yǎng)顏、保持肌膚彈性補(bǔ)水 2、修復(fù)皮膚受傷的膠原和彈力纖維，防止皮膚皺紋使皮膚光滑有彈力 3、有效去黑斑老年斑，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生恢復(fù)肌膚彈性

健客價(jià)：￥129

欲延緩衰老的成年女性，延緩女性皮膚松弛、粗糙、皺紋增多。

女士型費(fèi)洛蒙香水，成人情趣用品，

健客價(jià)：￥298

澳洲進(jìn)口澳琳達(dá)月見草油軟膠囊60粒/調(diào)節(jié)女性身體

女性滋補(bǔ)佳品

健客價(jià)：￥68

澳洲原裝進(jìn)口澳琳達(dá)紅石榴籽軟膠囊45粒/調(diào)節(jié)女性身體送澳琳達(dá)蜂膠15粒

詳情可參考說明書。

健客價(jià)：￥456

強(qiáng)健骨骼和牙齒，調(diào)節(jié)鈣吸收，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，提高免疫力，保護(hù)生殖系統(tǒng)。適用人群：1.中老年人。2.備孕男性。3.痛經(jīng)女性。 4.偏頭疼、眩暈、抑郁、情緒易緊張、暴躁及失眠人士。

健客價(jià)：￥99

滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。

健客價(jià)：￥27

本品是由水溶性凝膠和無紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收，長期使用不產(chǎn)生副作用，獨(dú)立小包裝，一次性使用，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。

健客價(jià)：￥130

用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。

健客價(jià)：￥19

一歲以下嬰幼兒使用，用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。

健客價(jià)：￥11.5

1.育齡期、孕期、哺乳期婦女、平時(shí)月期量多、手腳冰冷者補(bǔ)血補(bǔ)鐵，預(yù)防貧血 2.孕、孕期，研窮表時(shí)，準(zhǔn)媽媽在備孕期間就開始服用0.4毫克葉酸，能有效降低畸胎的發(fā)生率預(yù)防胎兒畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血鐵，出現(xiàn)面黃、面色暗淡及長斑的情況，葉酸+鐵能從促進(jìn)造血功能和補(bǔ)充造血原料兩方面改善女性氣血兩虛，紅潤氣色紅潤氣色，補(bǔ)血養(yǎng)顏

健客價(jià)：￥320

1．治療女性復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移乳腺癌。 2．用作乳腺癌手術(shù)后轉(zhuǎn)移的輔助治療，預(yù)防復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥31

1、治療女性復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移乳腺癌； 2、用作乳腺癌手術(shù)后轉(zhuǎn)移的輔助治療，預(yù)防復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥34

本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染：支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所

健客價(jià)：￥37.5

適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染：支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染（青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料）。阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所致的單純性生殖器感染及由

健客價(jià)：￥60