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保護(hù)寶寶視力,燈光照明質(zhì)量很重要

2017-04-26 來源:廣東野光源視力保健研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:太陽光和裸露的燈光,會(huì)產(chǎn)生令人不舒服的眩目感。這是因?yàn)?,在視網(wǎng)膜上的感光素受到了過度的刺激。眩目感對(duì)視覺有不利的影響,引起視覺功能降低、眼睛疲勞、眼球刺痛感等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起頭疼。

  什么樣的照明度既可保護(hù)視力,又可以使人感到視物清晰、心情愉快呢?目前尚沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的尺度,原因之一是每個(gè)人的眼睛所適應(yīng)的范圍不同。

  其次,與照明度有關(guān)的還有物像、環(huán)境、光的性質(zhì)、年齡、先天視力水平等諸多因素。但是不管有多少因素,適宜的照明度對(duì)寶寶眼睛的發(fā)育和視覺的發(fā)展都有著舉足輕重的作用。

  照明度與視覺

  太陽光和裸露的燈光,會(huì)產(chǎn)生令人不舒服的眩目感。這是因?yàn)?,在視網(wǎng)膜上的感光素受到了過度的刺激。眩目感對(duì)視覺有不利的影響,引起視覺功能降低、眼睛疲勞、眼球刺痛感等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起頭疼。所以,應(yīng)該避免幼兒暴露在不適宜的光照亮度下,不要讓寶寶直視太陽光和裸露的燈光。

  光線過強(qiáng)可損害視力,光線不足對(duì)視力同樣有害。當(dāng)照明度不足時(shí),視網(wǎng)膜細(xì)胞的興奮性不能被充分地刺激起來,眼睛所看到的景物不能到達(dá)大腦,不能讓人振奮起來,視覺過程呈現(xiàn)緩慢狀態(tài),視力下降,視覺疲勞,整個(gè)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和機(jī)體活動(dòng)也受到抑制。我們都有這樣的體會(huì),當(dāng)天氣陰沉昏暗時(shí),整個(gè)人都會(huì)感到無精打采。而當(dāng)天高氣爽晴空萬里時(shí),就會(huì)感到精神抖擻,心情也格外的好。當(dāng)陰雨連綿時(shí),人們最想做的是睡覺,以減輕視覺疲勞的感覺。

  照明度與周圍環(huán)境的作用

  照明度與周圍環(huán)境的作用十分明顯。我們都知道,同是一支點(diǎn)燃的蠟燭,在曠野中只是熒光點(diǎn)點(diǎn),在室內(nèi)則幾乎能把整個(gè)屋子照亮。在同一間屋子,不同顏色的墻壁照明度也不同,潔白的墻壁反射系數(shù)大,照明度被增加,顯得屋子很亮,而深色調(diào)的墻壁,顯得屋子比較暗。反射系數(shù)大的可引起反光眩目,為了避免墻壁的反光眩目,可把離地面1.5米高度的墻面粉刷成淡黃色或其他淺色,使與眼睛平行的反射光變?yōu)槁瓷洹?/p>

  看來,刷墻圍不僅僅是為了保護(hù)墻面,更重要的是為了保護(hù)視力。臺(tái)燈燈罩所起的作用有兩個(gè),一是減少光線的眩目感;二是增加單位面積的照明度。

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