青光眼是現(xiàn)在發(fā)病率很高的一種眼部疾病，冬季是青光眼發(fā)病的季節(jié)，會(huì)給患者的生活和工作帶來(lái)很大的影響，因此我們要了解日常生活中青光眼的護(hù)理方法是什么，能夠避免青光眼給患者帶來(lái)更大的傷害，幫助患者配合醫(yī)生治療，盡快的治愈青光眼，有一雙明亮的眼睛。下面就請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家為大家詳細(xì)介紹一下青光眼的護(hù)理方法有哪些。

　　要在適合的環(huán)境下居住。不好的天氣，像：大風(fēng)、烈日、曝曬和在冷氣房太長(zhǎng)時(shí)間會(huì)提高皮膚的干燥，出現(xiàn)皺紋。外出時(shí)，一般要涂上防曬霜，戴上墨鏡、遮陽(yáng)帽。

　　及時(shí)開(kāi)展防盲的教育，保證群眾清楚青光眼的常常病癥和傷害性，只要察覺(jué)青光眼，可以積極和醫(yī)生配合并按醫(yī)囑用藥。

　　對(duì)中年總而言之，常常在傍晚發(fā)現(xiàn)眼脹、頭痛、紅視等自己病癥的人，要了解得青光眼的幾率。只要確診是臨床前期青光眼，務(wù)必盡力作防護(hù)性手術(shù)，預(yù)防急性發(fā)作。

　　囑病人生活應(yīng)該有規(guī)律，心情很好，勞逸并存，免得閱讀時(shí)間太長(zhǎng)與暗室工作太久。衣領(lǐng)最好不要太緊，睡眠時(shí)枕頭要適當(dāng)墊高。

　　飲食要有助于消化，不應(yīng)該一次喝太多的水，嚴(yán)禁吃刺激性的東西，持維大便平常。

　　青光眼的護(hù)理辦法還包含留意觀察用藥效果，部分年老體弱由于連續(xù)數(shù)次使用縮瞳劑，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩暈、多汗等堿中毒癥狀。要囑咐留意保暖，及時(shí)擦汗更衣，防范受涼，而且報(bào)告醫(yī)生。為減少毒性病癥的察覺(jué)，囑其滴藥后要壓迫淚囊區(qū)2~3分鐘，以減少毛果蕓香堿的吸收。

　　青光眼病人平常嚴(yán)禁讓用散瞳劑。要囑咐病人用藥謹(jǐn)慎，只要誤用，要立即告訴醫(yī)師采取相應(yīng)辦法。

　　要把青光眼的普查工作是重點(diǎn)，對(duì)40歲上面，尤其是有青光眼家族史的人，要做眼壓、視野和眼底檢查，對(duì)已經(jīng)確診與懷疑患青光眼的人，要建立病案卡，定期復(fù)查。

　　眼睛對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常的重要，是我們看世界的窗口，因此如果患了青光眼，那么就可能會(huì)嚴(yán)重的影響患者的正常生活，因此在發(fā)現(xiàn)病癥的時(shí)候就要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，而且也要了解青光眼如何護(hù)理。接下來(lái)就一起來(lái)了解一下青光眼如何護(hù)理好吧。

　　保持開(kāi)朗的心情。躺下休息的時(shí)候可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，和家人與病友聊天，預(yù)防心情低落、抑郁。能下地活動(dòng)后，能散步與打太極拳，來(lái)舒展情緒，不可與他人爭(zhēng)論，防止情緒激動(dòng)而引起病情復(fù)發(fā)。

　　增強(qiáng)用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)久的在暗處停留，室內(nèi)光線(xiàn)要適合。平常要經(jīng)常按摩眼球，不過(guò)按摩時(shí)動(dòng)作要輕，不能重壓，同時(shí)要按醫(yī)囑定時(shí)點(diǎn)滴眼藥水。

　　適宜飲食調(diào)節(jié)，正確飲食調(diào)節(jié)對(duì)病情的恢復(fù)有好處，為此，青光眼該如何護(hù)理要吃一些易消化、清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，來(lái)保障營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給，同時(shí)多吃水果蔬菜等富含纖維素的東西，來(lái)保持大便通暢。免得辛辣刺激性的的食物。

　　居室內(nèi)要保持很好的采光最好不要太暗而且一定要按醫(yī)囑按時(shí)滴眼藥水。

　　平常也必須多活動(dòng)，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，不能一天都是坐著的，一般在上班前一小時(shí)與下班后一小時(shí)到處走走。在生活中要開(kāi)朗樂(lè)觀，免得由于心情激動(dòng)來(lái)導(dǎo)致動(dòng)脈血壓升高，從而誘發(fā)眼壓的升高。

　　要按照醫(yī)生的囑咐定時(shí)吃藥，部分患者手術(shù)后需要點(diǎn)眼藥水來(lái)配合手術(shù)診療，防范視功能更進(jìn)一步受損。這種狀況下，不可以隨意加減藥量，防止帶來(lái)手術(shù)眼眼壓過(guò)度波動(dòng)和藥物副作用。