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護理青光眼的方法要時刻留心

2017-03-25 來源:天津市眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼病人要學(xué)會自我調(diào)整,防治情緒波動對眼壓不利。要多參加一些有利于身心健康的娛樂活動,像琴棋書畫,多聽優(yōu)美的音樂;要有寬廣的心懷,以免情緒激動,過度疲勞、大悲大喜,讓自己處在心情舒暢。

  隨著高科技的發(fā)展,電腦、手機等通信設(shè)備使用的越來越頻繁,這些也間接的造成了青光眼。青光眼的發(fā)病率的也在不斷地增長。因此就需要我們了解護理青光眼的方法是什么,能夠幫助患者更好的治療青光眼。接下來就一起來了解一下護理青光眼的方法是什么吧。

  適當(dāng)運動是對降低眼壓是有利的,就像是慢跑,散步,自行車,蹬樓梯,做廣播操,養(yǎng)花等。不過騎車,一旦是視野很小的人要很小心。而游泳、潛水這些運動,對眼睛的壓力是有損害的,肯定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

  青光眼病人要學(xué)會自我調(diào)整,防治情緒波動對眼壓不利。要多參加一些有利于身心健康的娛樂活動,像琴棋書畫,多聽優(yōu)美的音樂;要有寬廣的心懷,以免情緒激動,過度疲勞、大悲大喜,讓自己處在心情舒暢、無憂無慮、心胸開闊及性格開朗的最好狀態(tài)。

  戒煙。由于煙草中的尼古丁能引發(fā)視網(wǎng)膜血管痙攣,引發(fā)視神經(jīng)缺氧,氰化物會引發(fā)中毒性弱視,傷害視功能。

  不可以做提高眼壓的活動,例如低頭彎腰太猛的力量型運動、精神太過緊張的與碰撞劇烈的運動,像舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。

  青光眼病人對水的負荷能力比一般人低。一般人一口氣喝500毫升水,眼壓可能提高3~5毫米汞柱,不過青光眼病人就會提高6~8毫米汞柱。一旦青光眼病人常常一口氣喝200~300毫升上面的水,眼壓負擔(dān)就會很重,損害苭物的診療效果。所以,青光眼患者不能一次喝大量的水,而需要每次少喝并分多次飲用。

  青光眼病人在平時生活中要免得濃茶、咖啡、可可等刺激性飲料,它們會刺激神經(jīng)系統(tǒng),帶來眼壓升高。少量紅酒對眼壓是有肯定的下降作用,但切忌酗酒,因為大量飲酒可帶來眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,乃至誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

  以上介紹的是護理青光眼的方法,相信大家現(xiàn)在都已經(jīng)知道護理青光眼的方法是什么了。做好該病的護理工作能使治療青光眼的效果更好,不至于會復(fù)發(fā),幫助患者徹底的恢復(fù)健康。青光眼護理和治療是處于相同地位的,大家一定要重視青光眼的護理。

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