白內(nèi)障可分先天性白內(nèi)障、老年性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障等等。老年人隨著年齡的增加，晶狀體的透明度逐漸降低，視力逐漸下降，甚至喪失，這就是最常見的老年性白內(nèi)障。那么你知道老年性白內(nèi)障該如何護(hù)理呢？

　　可能引起的原因?yàn)樯硇岳匣w內(nèi)營養(yǎng)素下降，光照過多，自由基損傷，晶體蛋白分解等引起。中老年性白內(nèi)障的發(fā)生與患者的生活環(huán)境、習(xí)慣、家庭、情緒以及職業(yè)等因素有著各種聯(lián)系。我們要在生活的方方面面來做有效護(hù)理，防止病情惡化，危害老年人的身體健康。

　　如何護(hù)理老年性白內(nèi)障？

　　1、飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。

　　2、有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

　　3、心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對(duì)待，保持愉快的心情。

　　4、適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。

　　5、保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。

　　6、定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

　　7、在醫(yī)生指導(dǎo)下，按時(shí)點(diǎn)用治療白內(nèi)障的眼藥或服用口服藥，待時(shí)機(jī)成熟時(shí)可行手術(shù)治療。

　　醫(yī)生提醒，雖然目前對(duì)于白內(nèi)障的手術(shù)治療是完全可以應(yīng)對(duì)的。但日常中做好必要的預(yù)防措施也是不容忽視的。