食道癌的原因有哪些如何預(yù)防

2018-11-09 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：導(dǎo)致食道癌的因素有很多，遺傳就是導(dǎo)致此病的常見(jiàn)因素，因?yàn)檎{(diào)查發(fā)現(xiàn)道癌在某些地區(qū)存在著嚴(yán)重的家族聚集性，血緣關(guān)系越近的發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)越高，再加上家庭之間生活習(xí)慣的相近，在無(wú)形中就增加了患病的幾率。

食道癌是現(xiàn)今社會(huì)上較為常見(jiàn)的惡性腫瘤，在生活中總有一些人在飲食上不知道注意，經(jīng)常吃一些腌制食物，還有一些人天生喜歡吃燙食，這就嚴(yán)重傷害到了我們的食管，從而導(dǎo)致了食道癌的發(fā)生，當(dāng)然除了這些因素之外，還有很多因素都會(huì)導(dǎo)致食道癌的發(fā)生，下面我們一起看下關(guān)于食道癌的原因有哪些及如何預(yù)防的相關(guān)介紹吧！

食道癌的原因有哪些？

1、遺傳因素

導(dǎo)致食道癌的因素有很多，遺傳就是導(dǎo)致此病的常見(jiàn)因素，因?yàn)檎{(diào)查發(fā)現(xiàn)道癌在某些地區(qū)存在著嚴(yán)重的家族聚集性，血緣關(guān)系越近的發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)越高，再加上家庭之間生活習(xí)慣的相近，在無(wú)形中就增加了患病的幾率。

2、營(yíng)養(yǎng)因素

營(yíng)養(yǎng)不足也是會(huì)導(dǎo)致食道癌的，因?yàn)榫S生素A、鋅、鉬的減少會(huì)均增強(qiáng)致癌物的作用。維生素C、E能有效的阻斷致癌物的形成。核黃素缺乏對(duì)某些致癌物誘癌具有促進(jìn)作用。由此可見(jiàn)，營(yíng)養(yǎng)的均衡對(duì)于預(yù)防食道癌的重要性。

3、煙酒因素

在他如今有和多人都喜歡吸煙，大家應(yīng)該都知道吸煙有害健康，但是吸煙也是會(huì)傷害到食道的，有資料證明，經(jīng)常吸煙的比不吸煙者患食道癌的幾率大大增加。還有經(jīng)常酗酒的人也會(huì)加大食道癌的患病幾率，酒應(yīng)適量飲，才會(huì)有益健康。

4、不良生活習(xí)慣

疾病的發(fā)生和我們的生活習(xí)慣也是息息相關(guān)的，不良的生活習(xí)慣也可以導(dǎo)致食道癌，飲食不當(dāng)，缺乏新鮮蔬菜和水果的食用，常吃過(guò)冷、過(guò)熱或過(guò)夜的食物，常喝碳酸飲料等都有可能引發(fā)食道癌。

食道癌如何預(yù)防？

“抽煙喝酒皆致癌，藥物不可胡亂食！”眾所周知，煙酒對(duì)身體的危害是很大，可削弱食管清除酸的能力、上皮的保護(hù)功能，生活中能戒除煙酒，那最好是戒除。同時(shí)有些藥物也要慎用，易誘發(fā)胃-食管反流，久之可形成食管炎。

“飲食溫度要適宜，腸胃怕辣又怕?tīng)C！”喝滾燙咖啡、茶以及長(zhǎng)期喜食熱湯熱粥，這會(huì)提高患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)，喝極燙的飲料，可以使患癌癥的危險(xiǎn)性增加4倍。怎么預(yù)防食道癌的發(fā)生要避免進(jìn)食過(guò)滾燙的食物、避免喝過(guò)燙的飲料等！有規(guī)律的、合理的飲食調(diào)理，這對(duì)預(yù)防食道癌是有一定的幫助的，提倡多食各種蔬菜、水果和油類(lèi)植物，大量吃肉、攝取動(dòng)物脂肪、攝取大量鹽，會(huì)加速患食道癌的危險(xiǎn)。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝綠茶，可以減輕上述危險(xiǎn)。

通過(guò)以上介紹，相信您對(duì)于食道癌的原因有哪些，如何預(yù)防有了更深的了解了吧，由以上介紹可知，合理飲食防疾病，細(xì)嚼慢咽少磨擦！雖然食管的鱗狀上皮有一定的耐磨特性，但是也是有限的，如果在平時(shí)的飲食中，能做到細(xì)嚼慢咽，那可使食物與唾液充分混合，形成光滑的食團(tuán)，這對(duì)預(yù)防食道癌、保護(hù)食管是有著重要的意義的。