雞胸怎么辦？如何預防雞胸

2017-12-05 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：4個月的寶寶開始添加輔食時，不要以谷類食品為主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收。應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

　　如何預防雞胸：

　　母親在孕末期要注意營養(yǎng)，多吃蛋類，動物肝臟等富含維生素D及蛋白質的食物，經常曬太陽，并在醫(yī)生的指導下服用維生素D和鈣劑。

　　初生寶寶應盡量采用母乳喂養(yǎng)，因為母乳中維生素D及其他營養(yǎng)易于吸收。

　　4個月的寶寶開始添加輔食時，不要以谷類食品為主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收。應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

　　小兒雞胸是一種常見病癥，特點是胸骨前凸、兩側胸壁低平。少數(shù)小兒的雞胸是先天性的，大多數(shù)患兒的雞胸是佝僂病造成的。嬰幼兒期的小兒骨骼由軟骨構成，如果此時忽視了維生素D、鈣的供給或供給不足，使鈣磷吸收發(fā)生障礙，出現(xiàn)骨軟化癥，胸部肋骨與胸骨相連處內陷，使胸骨前凸，便會形成雞胸。

　　預防：母親孕末期要注意營養(yǎng)

　　雞胸預防更重要，母親在孕末期要注意營養(yǎng)，多吃蛋類、動物肝臟等富含維生素D及蛋白質的食物，經常曬太陽，并在醫(yī)生的指導下服用維生素D和鈣劑。初生寶寶應盡量采用母乳喂養(yǎng)，因為母乳中維生素D及其他營養(yǎng)易于吸收。4個月的寶寶開始添加輔食時，不要以谷類食品為主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收。應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。曬太陽是預防佝僂病最方便、經濟，最安全有效的方法。嬰兒滿月后，可逐步增加日曬時間。在正常天氣下，每日曬太陽兩小時左右就可以滿足維生素D的需要。夏季應避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍。曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的效果。