最近這段時(shí)間，為了預(yù)防新冠肺炎，大家可以說(shuō)是嚴(yán)防死守、小心翼翼，生怕一個(gè)不小心，就讓病毒鉆了空子。

對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，買菜、取快遞、點(diǎn)外賣這些日常小事，如今也變得危機(jī)重重了。不少人都有這樣的擔(dān)憂：

超市、菜市場(chǎng)里的蔬菜水果，表面會(huì)有病毒存活嗎？

被很多人摸過(guò)碰過(guò)的草莓、葡萄，還能放心吃嗎？

快遞、外賣會(huì)不會(huì)傳播新冠病毒？

從湖北發(fā)來(lái)的快遞可以收嗎？

針對(duì)這些問(wèn)題，咱今天就來(lái)好好講講。

超市、菜市場(chǎng)的蔬果肉蛋，會(huì)攜帶病毒嗎？

有可能。

新型冠狀病毒確實(shí)有可能通過(guò)飛沫、直接接觸，附著到肉蛋、蔬菜、水果上。理論上，病毒在其表面能存活一定時(shí)間，但最長(zhǎng)不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。

病毒跟細(xì)菌不一樣，細(xì)菌可以在死性細(xì)胞上快速繁殖復(fù)制，而病毒只能借助活性細(xì)胞（比如人、動(dòng)物的細(xì)胞）進(jìn)行繁殖復(fù)制，蔬菜、肉和水果不具備相關(guān)條件，因此病毒存活時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。

有人可能會(huì)說(shuō)：既然如此，買回家的菜放兩天再吃，是不是更安全？

沒(méi)必要這么做。一些新鮮肉菜是不宜放置太久的，否則可能會(huì)變質(zhì)，吃后更容易生病。

其實(shí)，雖說(shuō)蔬果肉蛋上面可能存在新型冠狀病毒，但它只是附著于表面，只要做好防護(hù)、注意衛(wèi)生，就不必?fù)?dān)心感染。

到超市、市場(chǎng)買菜時(shí)，需要注意什么？

首先，出門(mén)戴口罩，進(jìn)門(mén)要洗手。買菜過(guò)程中，全程都要佩戴口罩；買完菜回來(lái)以后，洗完手再去處理食材。

選購(gòu)時(shí)，最好不要直接用手拿，可以將塑料袋套在手上抓取，避免與商品直接接觸。

如果要購(gòu)買熟食的話，盡量選擇帶包裝的食品，這樣會(huì)減少被污染的可能性。

另外要提醒大家，買菜時(shí)最好一次性采購(gòu)齊全，減少出門(mén)的頻次。

買回家后，應(yīng)該怎么處理？

買回家的食材，吃前要用流動(dòng)的清水沖洗干凈，這樣能洗掉表面的大部分病毒。

非常時(shí)期，我們最好把食材徹底做熟再吃，不要生食，因?yàn)楦邷啬軌驓⑺佬滦凸跔畈《?，煮熟炒透了，就可以放心吃?/p>

那水果怎么辦呢？一般水果都是生吃的，是不是這段時(shí)間就不能吃了？

當(dāng)然不是。適當(dāng)多吃水果，能增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)抵御病毒有好處。

建議大家：

能去皮的水果，最好去皮食用；

不能去皮的（草莓、櫻桃等），認(rèn)真清洗即可，實(shí)在不放心的話，可以用食品用洗潔精清洗一下。

下面用一張圖給大家總結(jié)一下出門(mén)買菜的注意事項(xiàng)↓↓↓

快遞、外賣會(huì)傳播新冠病毒嗎？

天天宅在家里不出門(mén)，免不了會(huì)從上網(wǎng)買點(diǎn)東西或者叫個(gè)外賣。那么，收快遞、外賣會(huì)感染新冠病毒嗎？

其實(shí)，只要做好防護(hù)措施，就不用擔(dān)心。

雖說(shuō)病毒離開(kāi)宿主后能存活一定時(shí)間，但“存活”不等于能達(dá)到感染條件，需要感染活性和顆粒數(shù)的綜合水平達(dá)到一定的量才行。所以，新型冠狀病毒經(jīng)快遞、外賣傳播的可能性極低。

而且，在運(yùn)輸過(guò)程中，快遞企業(yè)也會(huì)對(duì)車輛、場(chǎng)所和快件進(jìn)行消毒，就算是湖北地區(qū)發(fā)來(lái)的快件，也是可以收的。

比起快遞、外賣本身，收取過(guò)程反而更需要小心。大家在取快遞、取外賣時(shí)，一定要注意這幾點(diǎn)：

1.出門(mén)取快遞、外賣前，記得佩戴口罩，還可以戴上一次性手套。

2.盡量避免和派送員近距離接觸。

外賣小哥、快遞小哥在外奔波，接觸各類人群，接觸到病毒的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，所以大家盡量要減少與派送員的接觸、交流。

有條件的地方，可以讓派送員將快遞放在快遞柜，把外賣放在門(mén)口，需要當(dāng)面簽收也要盡量保持1米以上距離。

3.及時(shí)去除外包裝，或者用75%的酒精擦拭一下，外包裝要按生活垃圾分類要求妥善處理。

4.回家后，盡快用洗手液或肥皂洗手，避免接觸傳播。

最后還要提醒大家，點(diǎn)外賣盡量選擇正規(guī)的、衛(wèi)生條件較好的餐飲店，這樣食品衛(wèi)生才更有保障。