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最傷男性能力的并非腎虧而是它們!出現(xiàn)這情況,丁丁縮短一公分?

2017-07-29 來源:39健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:決定男人那方面能力強弱的,既不是長度、也不是粗細、甚至不是時間長短。邪惡小九告訴你一個道理:看男人別只注重表面,應(yīng)該關(guān)注「內(nèi)涵」。說的不只是顏值和知識,近年的科研調(diào)查發(fā)現(xiàn),男人的性能力,根本上主要取決于人體內(nèi)部兩樣?xùn)|西:血流、脂肪。

  男性殺手第一位:肥胖

  印度專家發(fā)布的《性功能與肥胖的關(guān)系》報告指出,男子的體重每增加5公斤,丁丁便「縮短」1厘米。

  中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)科主任張濱教授證實,10斤減1厘米未必準確,但肥胖者的丁丁看上去確實更小。

  肥胖者的腹部、會陰部脂肪厚,會使丁丁看起來特別短小,由此造成心理陰影,比丁丁短小本身更可能妨礙房事。

  到門診看性發(fā)育不良的人,多數(shù)是胖子,其中不少患者其實「下面」的尺寸并無異常,只因視覺原因感覺自己不行,從而引發(fā)障礙。

  另據(jù)研究發(fā)現(xiàn),體重超重的人血漿游離睪酮和結(jié)合睪酮水平明顯低于正常男性,容易導(dǎo)致勃起功能障礙(ED,俗稱不舉)和性欲低下。

  脂肪增加,還會使男性雄激素較多轉(zhuǎn)化為雌激素,睪丸酮分泌減少,主要表現(xiàn)就是性欲、勃起、射精及高潮感受明顯不及正常體重時期。

  肥胖還會導(dǎo)致男性無法操作某些啪啪姿勢,從而引起心理障礙,造成自信心缺乏,情緒抑郁,惡性循環(huán)。

  而男性睪丸形成精子,需要的溫度條件比體溫低3~5℃。胖子大腿粗、內(nèi)側(cè)緊挨反復(fù)摩擦生熱,會導(dǎo)致睪丸長期處于較高溫度,損傷精子,從而影響生育。

  相反,適當(dāng)減肥可幫助男士提高性生活質(zhì)量,恢復(fù)自信心。

  男性殺手第二位:三高

  美國民意調(diào)查公司哈里斯互動公司的一項男性調(diào)查發(fā)現(xiàn),10個男人有8個不知道ED與「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)密切相關(guān)。

  高血壓,使患者心血管系統(tǒng)運行不正常,供應(yīng)丁丁的血流減少,從而影響勃起功能,導(dǎo)致或加重ED,甚至傷害腎臟,而且降壓藥對丁丁內(nèi)海綿體血管內(nèi)皮也有損害。統(tǒng)計顯示,超過50%的高血壓患者會不舉。

  高血脂,可引起動脈血管內(nèi)皮脂質(zhì)沉著,發(fā)生粥樣硬化,也是導(dǎo)致勃起功能障礙的因素之一。研究表明,血液中總膽固醇越高,不舉的可能性越大。

  高血糖,尤其是糖尿病,患者血管和神經(jīng)發(fā)生病變,是與ED關(guān)系最為密切的疾病之一。成年的男性糖尿病患者,超過半數(shù)伴有不舉問題,其中不少還將出現(xiàn)早泄、不射等癥狀。

  5個方法可保男性雄風(fēng)

  1.均衡飲食。選擇較低熱量、低膽固醇、較高纖維素的食物,少吃高脂、油膩食物。

  2.戒煙戒酒。煙酒是三高、肥胖等慢性病的共同危險因素。

  3.積極參加體育鍛煉,有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠。運動同時具有降糖、降壓、降低異常血脂及減肥等作用,會增強性生活的渴望和能力。

  4.保持放松心態(tài)。避免長期背上精神負擔(dān),及時調(diào)整緊張心態(tài),緩和焦慮不安,多與人溝通,心情舒暢也有助提高男性能力。

  5.有病就要治。病了硬撐,只會越來越不「男人」!存在肥胖問題,應(yīng)密切關(guān)注血脂、血壓,及時就醫(yī)、定期復(fù)查,盡量選擇具有調(diào)節(jié)血壓、血脂、血糖等功效的食品。

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