衛(wèi)生紙也能引起陰道炎，用紙壞習慣可別不在意……

　　要知道，女性私處本就是一個敏感又脆弱的部位，極易受到細菌感染。衛(wèi)生紙放在包里，容易沾上現(xiàn)金、鑰匙等物品上的細菌，女性使用了沾染細菌的衛(wèi)生紙，無疑是為陰道炎癥埋下了“禍根”，使私處受到炎癥的“親睞”。

　　那么，女性應該如何預防陰道炎

　　1注意性生活，清潔可有效避免陰道炎的發(fā)生

　　女性陰道炎是一種可以預防的疾病，日常生活中注意生理衛(wèi)生，避免不潔性生活，大多數(shù)女性是可以完全避免感染陰道炎的。

　　婦科專家建議：女性在性生活后應及時清洗外陰。

　　2內(nèi)褲勤洗曬、消毒，讓霉菌無所遁形

　　女性由于生殖器官特殊性，很容易受到外界細菌入侵，因此為了健康，無論什么季節(jié)都應注意私處衛(wèi)生，內(nèi)衣褲最好選擇純棉的，清洗時不可和其他衣物混合，最好手洗。注意：日常生理衛(wèi)生是避免婦科疾病的最佳途徑。

　　3養(yǎng)成便前洗手的好習慣

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，因此養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關(guān)重要的。

　　4外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

　　一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部抵抗力。購買衛(wèi)生巾時要注意產(chǎn)品質(zhì)量，衛(wèi)生巾不宜久存，以免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。

　　5充足的睡眠與合理的性生活安排

　　保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率會大為增高，在夏季這一特殊階段里應適當減少次數(shù)。

　　6講究個人衛(wèi)生

　　勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放；經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；

　　穿透氣好、吸濕性強的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，對保護女性身體健康非常重要的。

　　提醒：陰道炎患者應注意避免與家人交叉感染

　　陰道炎患者日常生活中要特別注意自己的貼身內(nèi)褲需與家人分開清洗，經(jīng)常進行晾曬消毒，特別家中有小孩的患者，更應注意。

　　患者不要隨意在家自行用藥沖洗陰道，許多宮頸炎患者的主要發(fā)病原因就是由于陰道炎上行感染所致，專家提醒被陰道炎困擾的女性，切勿認為陰道炎只是女性常見的小病就予以忽視。