“拍打拉筋自愈法大師”的蕭宏慈最近攤上了大事。

　　據媒體報道，應澳大利亞方面的請求，英國倫敦警方4月末抓捕了蕭宏慈，因為他涉嫌用“拍打拉筋法”活活拍死了兩名外國糖尿病患者。

　　號稱“結合道家、佛家和中醫(yī)拍打法”的獨特方法，宣稱“能治百病、千病萬病”。蕭宏慈所謂開創(chuàng)的“拍打拉筋自愈法”一度在民間被火熱傳播，成為與張悟本并駕齊驅的“神醫(yī)”。

　　中醫(yī)專家表示，“拍打拉筋法”依據的是通經絡、刺激穴位等原理，適度拍打確有一定保健效果，說治糖尿病等多病癥乃無稽之談。不僅是拍打拉筋，民間一度流行的所謂養(yǎng)生法，包括撞樹、倒走、爬行等，皆為此理。

　　記者調查

　　“拍打療法”曾在國內“治壞”多人

　　蕭宏慈自稱有多種身份：名校畢業(yè)生，大學教師，鄉(xiāng)村教師，公務員，華爾街金融業(yè)成功人士，深悟佛、道的云游者，作家……帶給他最多光環(huán)的是“拍打拉筋自愈法大師”，蕭宏慈聲稱只要在患者身上大力拍打，毋需服藥，即可醫(yī)治糖尿病、癌癥甚至不孕等病。

　　但自從2009年起“拍打療法”在民間悄然興起，就問題不斷，蕭宏慈也因非法行醫(yī)被媒體曝光。

　　2011年，一位51歲女性肝癌患者，在為期兩周費用達2萬元的“拍打拉筋”體驗營中體驗，參與者被要求必須停藥、停食，辟谷（不吃飯排泄毒）”之后身體狀況不僅未改善，反而急劇下降，參加體驗營三個月后去世。家人一度報警。

　　據媒體報道，曾有一名頸椎不適的病人接受蕭宏慈開辦的體驗營的正骨治療，不但頸椎未治好，反而造成病人高位頸椎錯位，半身麻木。

　　事實上，推行“拍打療法”的不止蕭宏慈，釀成慘案的也有其他“大師”。2016年，廣東媒體曾報道，一名53歲的糖尿病患者楊武輝接受“拍打療法”，結果停藥猝死。

　　“拍打拉筋”生意不停歇

　　雖然之前幾年在國內反復被曝光，然而蕭宏慈“人走”卻“茶不涼”。他利用微博仍在招攬生意，并利用網絡出售各種拍打、拉筋的工具。

　　蕭宏慈被英國警方抓捕之后，昨日，記者登錄蕭宏慈在天貓的官方旗艦店，發(fā)現他的“拍打拉筋自愈”生意照舊。

　　首頁，醒目地寫著“拍打拉筋自愈法養(yǎng)生倡導者”。店鋪主要出售硅膠材質的拍打棒、拍打板等拍打工具，以及木質的足底拉筋板、木質或金屬的拉筋凳、拉筋床等各種拉筋工具。眼下正值母親節(jié)來臨，店鋪還推出了一系列優(yōu)惠活動。

　　店鋪中銷量最高的彩色硅膠拍打棒，總銷量高達40628件，月銷量1385件，這個產品也是蕭宏慈的淘寶店鋪中售價最低的拍打工具，為55元。

　　店鋪中售價最高的是980元一件的金屬折疊拉筋床/凳，頁面隆重介紹這是“蕭宏慈老師授權的正版拉筋凳”，隨商品還附贈沙袋、綁腿、自愈手冊，購買留言中不乏“支持蕭老師”“拉筋效果特別好”等字眼。

　　其店鋪除了出售相應的拍打拉筋工具，還有“體驗營”、講座、培訓等活動銷售，不過記者點擊發(fā)現，兩個鏈接都已經失效了。

　　此外，記者試著在電商網站上搜索“拍打拉筋自愈法手冊”，仍然能找到出售的相應書本，月銷量最高的可達259筆。有的商家還特別強調書本是大號字體，從買家留言可看出，不少人專門買這本書給老人看，購買者也紛紛表示閱讀此書后受益匪淺。

　　“怕打拉筋”的周邊產品及培訓活動是“蕭大師”的重要財源，2012年就有報道稱，國內便宜的一日班要900元，多則上萬。蕭宏慈“醫(yī)行天下”項目在國內各地舉辦各類培訓班、體驗營。同時，蕭宏慈還在武漢、沈陽等地開設過類似診所的保健場所，進行拉筋拍打等高價治療，生意規(guī)模蒸蒸日上。

　　醫(yī)生有話說

　　拍打是否真萬能？

　　時至現在，以“拍打”為主的治療方法仍在民間流傳甚廣。

　　在一些育兒網站上，家長們對于“拍打療法”的討論也十分熱烈。有的家長發(fā)帖記錄了自己用“拍打療法”給兒子退燒的經歷，并稱兒子每次生病都是靠拍打的方法讓兒子“自愈”，“兒子從中班開始就不打針吃藥，用食療和拍打來自愈感冒、發(fā)燒、咳嗽。每一次發(fā)燒、感冒，反而成為他提升免疫力的助力。所以拍打他，退燒才會這么快速。”

　　拍打與刮痧、拔火罐都屬外治法

　　對于民眾對“怕打拉筋”的盲從，北京中醫(yī)藥大學教授郭長春認為，“拍打拉筋”有一定健身功效，只能說是健身不是醫(yī)學，“說治百病是無稽之談”。適度拍打特定穴位，的確能強身保健，但過度拍打會對軟組織造成傷害。

　　中山醫(yī)院中醫(yī)科邱超平醫(yī)生則談到，“與西醫(yī)的內科和外科一樣，中醫(yī)也分為內療法和外療法（也稱為內治法和外治法）。我們熟悉的中藥療法就是內療法，而中醫(yī)的拍打、刮痧、拔火罐、針灸等，都是從外部進行治療，可以歸類為外療法，”邱超平介紹說，“中醫(yī)外療法以疏通筋絡氣血、刺激穴位為主，這對應的是現代醫(yī)學中的軟組織，包括肌肉、韌帶等方面，康復醫(yī)學領域也是按此原理治療患者。”可以肯定，中醫(yī)的外療法有一定道理和科學性。

　　拍打力度、部位均有講究

　　邱醫(yī)生強調，對于民間流傳的拍打可治療糖尿病、癌癥等疾病的偏方，不可輕易相信，拍打的功效主要在于緩解和改善癥狀，通過刺激穴位、疏通經絡起作用。邱醫(yī)生指出，從原理上說，拍打拉筋可以使血液循環(huán)加快，促進血液循環(huán)，這對一些軟骨損傷以及慢性疼痛確實起到緩解的作用，但不能說有治本的作用，“更沒有民間流傳的‘治療百病’那么神奇。”

　　而且拍打的力度、頻率都有講究，非醫(yī)學專業(yè)人并不了解，拍打是按摩中的一種手法，正確方法是，使一定的震動力量傳達進去，震動氣血，而不是將皮膚拍出血點子，甚至是破皮流血。這樣不拍壞人才怪。

　　對民間偏方的警惕性要提高

　　其實，很多民間流傳的所謂“偏方”，包括拍打、撞樹、赤足走路、大聲喊叫等，都會包含一些看似奇特的內容，讓老百姓更認為它是神藥奇方，但它的目的未必是為了治療疾病，而是為了傳播“偏方”本身。

　　邱醫(yī)生還指出，號稱“能治百病”的療法基本上都是“偽療法”，不可輕易相信。沒有哪種方法能治百病，治療應當以針對局部病癥為主，任何一種治療方法都有它的局限性，正所謂“對癥下藥”。中醫(yī)最基礎、最核心觀點就是“辨證論治”，也就是根據每個個體不同的情況去進行不同的針對性治療。

　　正規(guī)中醫(yī)科室開展的傳統(tǒng)療法都經過實踐的積累，大部分受到了現代醫(yī)學臨床、實踐的證明。但是民間流傳的偏方，只是在民間（靠著一些奇特的噱頭）流傳，并沒有經過驗證，缺少明確的操作規(guī)范和禁忌，只靠簡單的一兩句話流傳開，不能輕易相信。邱醫(yī)生建議，對于身體不適，最好的辦法還是去專業(yè)醫(yī)院接受治療，因為這些民間療法雖然有一定理論基礎，但是在民間流傳時被再加工、被夸大，盲目進行存在較大風險。

　　鏈接

　　這些偏門健身法真的有效嗎？

　　不僅是怕打拉筋，公園、廣場、小區(qū)空地等，還可見到一些鍛煉的中老年人撞樹、拍打身體、吊嗓子、倒走等，這些奇怪的健身方法到底靠不靠譜？邱超平醫(yī)生提及，健康沒有訣竅，也沒有秘方。與其尋找所謂偏方、奇效法，不如堅持做好散步、打太極等常規(guī)運動，然后保持良好睡眠、情緒以及合理飲食，健康自然找上門。

　　拍打

　　主要緩解肌肉酸痛、肌肉勞損、軟組織傷病等。但要注意，一、體質虛弱者不宜進行，因為拍打力度大，對身體刺激大。二、凝血功能障礙者、肝功能欠佳者不宜進行，拍打很可能導致大量的皮下出血。三、本身有糖尿病、高血壓、冠心病等的患者，也不宜進行。拍打本身存在一定風險，更不能在禁食三天的情況下進行。

　　還要注意，兒童自身經絡和肌肉發(fā)育未完全，皮膚嬌嫩，不恰當地被拍打容易導致脫水。中醫(yī)里的小兒推拿中有一些手法的確是拍打，但是醫(yī)療人員經過專業(yè)訓練，能較好把握拍打力度。雖然拍打在一定程度上可看做推拿的強化版，但還是建議對兒童的拍打不要盲目進行，而是向專業(yè)的小兒推拿醫(yī)生尋求幫助。

　　撞樹

　　好多人選擇撞樹健身，以為通過撞樹可以促進局部乃至全身的血液循環(huán)；同時認為還能起到一定的按摩作用，緩解某些部位的疼痛。但是其實這種按摩的作用不是很明顯，還有可能傷身。

　　特別是老人不提倡這種鍛煉方法。老人由于機體功能退化，容易缺鈣、骨質變脆等，與硬物碰撞易造成骨折，甚至損傷內臟器官。他在門診時就曾接診過一名腰疼老人，就是在家撞墻鍛煉腰部，結果造成腰椎滑脫。

　　主動撞擊樹木。對腰背疼痛有一定的緩解作用，本質上是模擬拔火罐的一種模擬。但因為是自己去主動撞擊樹木，難以正確把握撞擊的部位和力度，如果撞擊力度太大，甚至有可能導致內臟破裂。要注意一下幾種人群不適宜撞擊樹木：一、骨質疏松者；二、體質虛弱者；三、身體健康狀況不穩(wěn)定者，例如患有血壓波動、心臟病、冠心病、近期有心絞痛發(fā)作的人群；四、糖尿病者不宜做，因為撞擊樹木運動量較大，容易導致低血糖。

　　如果身體健康狀況穩(wěn)定者，身體只是出現輕微局部不適，如腰肌勞損，可以嘗試通過撞擊樹干的方法改善小毛病，但是，一旦出現不適或癥狀沒有改善，應立即停止。最好的方法還是就自身身體狀況，事先咨詢專業(yè)醫(yī)生。

　　打坐

　　指一些宗教里的“打坐”。因為人在“打坐”時要將雙腿盤起，這種多達幾個小時的連續(xù)“打坐”，妨礙了人體下肢血液正常流動，容易導致人的下肢麻木，超出了很多正常人所能承受的范圍。打坐結束后，人一旦站起來，大量血液會短時間供入下肢中，會形成對筋絡、血管的刺激，形成血流的重新分布，從而達到所謂的“活血”效果。

　　赤足走路

　　赤腳踩鵝卵石能刺激足底反射區(qū)，原理與足底推拿按摩類似。但是在普通地面上赤足走路具體意義不大，市面上一些號稱能刺激足底的保健鞋意義也不大。