“我家孩子今年8歲了，過(guò)了一個(gè)寒假比同齡女孩矮一頭，身高只有110厘米，跟幼兒園孩子差不多。”新學(xué)期開(kāi)學(xué)不久，從鼓樓區(qū)虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心矮身材科了解到，門(mén)診接診了五六名寒假“停止長(zhǎng)個(gè)”的兒童，而身高“掉隊(duì)”的原因竟是體內(nèi)缺乏生長(zhǎng)激素。萌萌（化名）今年8歲，上小學(xué)二年級(jí)，成績(jī)優(yōu)秀，但就是不長(zhǎng)個(gè)。萌萌的媽媽告訴記者，原先女兒與同齡孩子比就矮半個(gè)頭，一個(gè)寒假下來(lái)，變成矮一個(gè)頭了。回家一量，原來(lái)，這個(gè)寒假下來(lái)，孩子幾乎沒(méi)長(zhǎng)，身高只有110厘米，和幼兒園中班孩子一樣。昨天，萌萌的媽媽帶著女兒來(lái)到鼓樓虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心矮身材科就診，詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，孩子將來(lái)會(huì)不會(huì)成矮個(gè)子？

　　仔細(xì)檢查后，主任表示，對(duì)照孩子的平均身高表，8歲女孩的平均身高應(yīng)在128厘米左右，萌萌的情況很可能是典型的矮小。進(jìn)一步的檢查發(fā)現(xiàn)，萌萌的體內(nèi)生長(zhǎng)激素只有2，而正常標(biāo)準(zhǔn)是5，生長(zhǎng)激素缺乏導(dǎo)致孩子個(gè)子不長(zhǎng)。她表示，因?yàn)楹⒆有?，骨骺沒(méi)有閉合，經(jīng)過(guò)治療是可以趕上同齡孩子的身高的。

　　生長(zhǎng)激素具體是指些什么？

　　生長(zhǎng)激素是腺垂體細(xì)胞分泌的蛋白質(zhì)，是一種肽類(lèi)激素。通過(guò)重組DNA技術(shù)制造的生長(zhǎng)激素簡(jiǎn)稱(chēng)r-HGH。正常情況下，生長(zhǎng)激素HGH呈脈沖式分泌，生長(zhǎng)激素（hGH）的分泌受下丘腦產(chǎn)生的生長(zhǎng)激素釋放素（GHRH）和生長(zhǎng)激素抑制激素（GHIH，也稱(chēng)生長(zhǎng)抑素SS）的調(diào)節(jié)，還受性別、年齡和晝夜節(jié)律的影響，睡眠狀態(tài)下分泌明顯增加。生長(zhǎng)激素的主要生理功能是促進(jìn)神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長(zhǎng)；促進(jìn)機(jī)體合成代謝和蛋白質(zhì)合成；促進(jìn)脂肪分解；對(duì)胰島素有拮抗作用；抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。血清生長(zhǎng)激素測(cè)定有助于巨人癥、肢端肥大癥、遺傳性生長(zhǎng)激素生成缺陷所致的生長(zhǎng)激素缺乏癥診斷。

　　缺乏生長(zhǎng)激素要怎么辦？

　?。?）激素治療。對(duì)于因內(nèi)分泌功能障礙，而使孩子個(gè)子矮小的，可以用生長(zhǎng)激素治療，據(jù)觀察，可使孩子每年長(zhǎng)高5-12厘米，可在3歲至18歲之間進(jìn)行治療，也可能使用到發(fā)育期結(jié)束。但使用生長(zhǎng)激素不能超過(guò)一年半或2年，若再繼續(xù)使用就會(huì)降低效果。而美國(guó)專(zhuān)家建議，只有身體自然生長(zhǎng)激素分泌量過(guò)低和有腎病等矮個(gè)子兒童才需要注射生長(zhǎng)激素，一般矮個(gè)子孩子不需要這種治療。

　?。?）消除壓力。父母要精心照料孩子，使孩子在溫暖而無(wú)精神壓力的環(huán)境中生活，促使孩子的身心得到良好的發(fā)育，將有利于孩子個(gè)子長(zhǎng)高。

　?。?）治愈疾病。對(duì)由各種疾病間接地影響長(zhǎng)個(gè)子時(shí)，只要治愈了孩子的原發(fā)病后，身高就能正常地增長(zhǎng)。

　?。?）防止損傷。父母要仔細(xì)保護(hù)孩子的頭部不受損傷。當(dāng)孩子處在嬰兒早期時(shí)，就要讓孩子進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)孩子對(duì)各種疾病的抵抗力。只要孩子在出生后二、三年內(nèi)不生嚴(yán)重影響身高和骨骼發(fā)育的內(nèi)分泌疾病，孩子勻稱(chēng)的體格就可保持一生。

　?。?）充足營(yíng)養(yǎng)。母親在懷孕期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以保證胎兒有充足的營(yíng)養(yǎng)。出生后要注意喂養(yǎng)，使孩子得到全面營(yíng)養(yǎng)素，不僅要給孩子多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、微量元素的蛋、奶、魚(yú)、肉、豆類(lèi)，還要給孩子適當(dāng)多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果等。要教育孩子不偏食，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　?。?）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在孩子成長(zhǎng)期要采用有針對(duì)性的理療和體育療法。如適當(dāng)?shù)卦黾雍⒆拥奶?、跑、拉、體操等體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)量，可促使孩子身體長(zhǎng)高。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌增加，也可使骨膜和關(guān)節(jié)面受牽拉和磨擦刺激，從而促進(jìn)骨細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育，使身體增高。比如前蘇聯(lián)跳高冠軍魯斯干塔姆·阿赫麥托夫，到14歲時(shí)停止長(zhǎng)個(gè)子，到16歲時(shí)還與14歲時(shí)一樣高，這時(shí)，他在教練維克多·阿列克賽耶維奇·龍斯基的指導(dǎo)下，作有針對(duì)性的體育鍛煉，如每天想著長(zhǎng)高，風(fēng)雨無(wú)阻地完成教練給他規(guī)定的專(zhuān)門(mén)練習(xí)，3年以后他長(zhǎng)高了23厘米。

　?。?）延長(zhǎng)光照。太陽(yáng)光照時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)身體生長(zhǎng)發(fā)育越有利、因?yàn)槟抗庵械淖贤饩€能使皮膚合成維生素D3，而維生素D3是骨骼吸收鈣不可缺少的物質(zhì)，有促進(jìn)鈣化和長(zhǎng)粗長(zhǎng)高的作用。敢讓孩子多些時(shí)間到室外活動(dòng)接受太陽(yáng)光的照射，有助于孩子長(zhǎng)得高。

　?。?）保證睡眠。因人在睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌增多，保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。所以，孩子應(yīng)在晚上9時(shí)以前上床睡覺(jué)，可望孩子長(zhǎng)得高。