2018-06-25
“老慢支”夏天游泳可預(yù) 防
如游泳能堅(jiān)持到白露以后，那么更是積極的耐寒鍛煉，能提高機(jī)體的抗寒能力和減少感冒的發(fā)病率，從而減少了慢性支氣管炎的致病因素。
氣管哮喘常常是由于病毒感染誘發(fā)，因此，抗生素治療是無(wú)效的。支氣管炎也是氣管和支氣管的炎癥，也有哮鳴音、氣短等癥狀，急性支氣管炎通常是由病毒、細(xì)菌引起的氣道炎癥;慢性支氣管炎通常是由于污染、吸煙等所致
發(fā)作間歇期癥狀：在此期支氣管哮喘患者常自覺(jué)胸悶不適，肺部聽(tīng)診呼吸音減弱，無(wú)哮鳴音，但多數(shù)支氣管哮喘患者癥狀和體征全部消失。
如游泳能堅(jiān)持到白露以后，那么更是積極的耐寒鍛煉，能提高機(jī)體的抗寒能力和減少感冒的發(fā)病率，從而減少了慢性支氣管炎的致病因素。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為，支氣管哮喘多半是由感冒或鼻炎引發(fā)，而感冒和鼻炎都與冷空氣活動(dòng)（氣溫變化）有直接關(guān)系。每當(dāng)較強(qiáng)冷空氣來(lái)臨時(shí)，在氣溫由高變低、濕度由小變大的轉(zhuǎn)換期內(nèi)，哮喘病發(fā)作頻繁，不斷加重，而當(dāng)氣溫回升時(shí)，病情又都明顯趨向好轉(zhuǎn)。
秋天濕度較小、浮塵較多，花草樹(shù)木開(kāi)始了新一輪的新陳代謝，過(guò)敏原的增加，使具有過(guò)敏體質(zhì)的人出現(xiàn)過(guò)敏癥，就是人們常說(shuō)的秋季過(guò)敏癥。秋季過(guò)敏癥多由花粉、塵螨及霉菌引起，可導(dǎo)致過(guò)敏性哮喘。因此，有過(guò)敏史的人應(yīng)提早預(yù)防。
呼吸道病毒不僅可作為感染源，也可作為過(guò)敏原，誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生特異性ige，這種病毒特異性ige長(zhǎng)期停留在呼吸道粘膜的肥大細(xì)胞上，和再次入侵的過(guò)敏原發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，從而增加了炎性介質(zhì)的釋放和趨化，引起氣道平滑肌收縮，誘發(fā)哮喘。
起初以為是上火了，但吃了藥也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，而且還引發(fā)了咳嗽。陳先生帶著父親到醫(yī)院一檢查才知道，他父親是因?yàn)檠孟氵^(guò)度誘發(fā)了哮喘。
第二天老張就“感冒”了，打噴嚏、干咳不止，感冒藥、止咳藥吃了一堆都沒(méi)用，只好去醫(yī)院看病。醫(yī)生經(jīng)過(guò)仔細(xì)檢查，說(shuō)老張的咳嗽是過(guò)敏引起的，不是感冒。
全球變暖將使潮濕的地方更加潮濕，干燥的地方更加干燥，由此帶來(lái)的嚴(yán)重后果之一是：在潮濕的地方，慢性過(guò)敏癥將變成急性；在干燥的地方，花粉和空氣中的其他刺激物對(duì)人們健康產(chǎn)生的影響將變得十分普遍。
現(xiàn)在一種咳嗽變異哮喘比較多發(fā)。如果大家有咳嗽一個(gè)月以上不好，吃消炎藥不管用的情況，就是不喘也應(yīng)該到哮喘門診進(jìn)行檢查。目前就發(fā)病范圍來(lái)看，城市人群較農(nóng)村人群更宜患上哮喘。
游泳能使胸肌、膈肌和肋間肌等呼吸肌得到鍛煉，從而提高肺的通氣功能。其二，游泳時(shí)胸廓處在水中，增加了水對(duì)胸廓的壓力（12~15公斤）。吸氣時(shí)要克服水對(duì)胸廓的壓力。
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