拿什么來拯救您,我的哮喘!
處方:揉小天心3分鐘,揉一窩風3分鐘、揉外勞宮3分鐘、補腎5分鐘、清板門5分鐘,分陰陽2分鐘,平肝肺2分鐘,補脾4分鐘,揉掌小橫紋3分鐘,揉二馬2分鐘,逆運內八卦3分鐘、掐揉四橫紋2分鐘,揉膻中、按弦搓摩各2分鐘、清天河水1分鐘
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。
蘿卜1000克,半夏、茯苓、陳皮、白術各10克,白糖適量。蘿卜、洗凈,刮細絲,與四藥同人鍋中,加水煎煮半小時,濾出湯汁,另置小火煎熬至較稠時入白糖,待成膏狀?;鹬美?,每次1--2匙,日3次沸水沖服。
處方:揉小天心3分鐘,揉一窩風3分鐘、揉外勞宮3分鐘、補腎5分鐘、清板門5分鐘,分陰陽2分鐘,平肝肺2分鐘,補脾4分鐘,揉掌小橫紋3分鐘,揉二馬2分鐘,逆運內八卦3分鐘、掐揉四橫紋2分鐘,揉膻中、按弦搓摩各2分鐘、清天河水1分鐘
支氣管哮喘還應與心臟性哮喘加以區(qū)別,前者以呼吸困難為主,年輕人多見,血壓正常,而后者吸氣和呼氣均感到困難,中老年較多,有高血壓,心律不齊等癥狀。
預防哮喘發(fā)作,首先要避免與發(fā)病有關的過敏原接觸。春天百花盛開,空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高,這些漂浮于空氣中的花粉可以誘發(fā)或加重哮喘。
哮喘患者還應了解哮喘發(fā)作前兆癥狀,及時進行緊急自救。哮喘發(fā)作前常有干咳、呼吸緊迫感、連打噴嚏、流淚等先兆,典型表現(xiàn)是呼吸困難、咳嗽和喘息并存,呼吸困難以呼氣為主。
過敏性哮喘的發(fā)病具有明顯的家族聚集性,與遺傳因素關系密切。這類因素不易預防和控制,也是患者數(shù)量增多的一個原因,雖然對這一因素的防治存在一定難度,但是患者不要因此失去治療的信心,要保持一個樂觀的心態(tài)。
只有當哮喘重度發(fā)作,用一般平喘藥效果不佳或反復發(fā)作,腎上腺皮質功能衰退、體內激素水平相對不足者,經(jīng)常反復發(fā)作、使用其他平喘藥效果不好者,才可使用腎上腺皮質激素類藥物,但應盡可能使用最小有效量,緩解期爭取停用。
在日常生活中哮喘患者可以多吃一些鵪鶉蛋,最好做湯,把湯也喝了,對提高哮喘病患者的機體免疫功能,增強抗病能力都有一定療效。而且沒有什么副作用。
將手緊貼于病人上腹部,隨病人呼氣時輕輕加壓,吸氣時放開,如此反復多天,使病人逐漸學會“腹式呼吸”,以增加呼吸肌力量,咳痰時易于咳出。