2017-04-08
別猶豫！預(yù)防哮喘就要這樣做，趕緊來get！
哮喘患者除了做好以上內(nèi)容外，還要注意飲食的護(hù)理，食物應(yīng)以清淡的易消化為主，減少食鹽的攝入量，積極鍛煉身體，配合科學(xué)規(guī)范的治療，能有效控制疾病。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細(xì)絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時(shí)，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖，待成膏狀?；鹬美?，每次1--2匙，日3次沸水沖服。
哮喘患者除了做好以上內(nèi)容外，還要注意飲食的護(hù)理，食物應(yīng)以清淡的易消化為主，減少食鹽的攝入量，積極鍛煉身體，配合科學(xué)規(guī)范的治療，能有效控制疾病。
哮喘患者外出時(shí)間不宜過早，最好延到9點(diǎn)以后霧氣消退后再外出，外出回來后應(yīng)該立即清洗面部及裸露在外的肌膚。
患者平時(shí)中還應(yīng)做好預(yù)防，通過步行、太極等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來鍛煉身體，多攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體素質(zhì)，一旦發(fā)病要及時(shí)治療，才不會(huì)造成疾病加重。
過辣食物包括辣椒、芥末、辣根、花椒、大蒜、醋、白酒或某些調(diào)味品（胡椒面、花椒面），這些等辛辣食物所揮發(fā)的刺激性氣味對(duì)氣道的刺激極易引發(fā)急性哮喘發(fā)作。
還有就是很多人可能都知道的最基本的護(hù)理辦法，如保持室內(nèi)通風(fēng)，嚴(yán)禁吸煙，讓孩子遠(yuǎn)離過敏原等。再次就是要注意生活習(xí)慣。牛奶、雞蛋、大豆是容易引起小兒過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。老年人在日常的飲食中應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃顏色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A，所以說對(duì)哮喘起到一定的抵制作用。切忌大魚大肉，應(yīng)以清淡，易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填?、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、桔子等。
哮喘的患者建議用霧化平喘治療，這樣會(huì)好的快一點(diǎn)，最好選用阿奇霉素抗感染治療，這個(gè)藥在這個(gè)方面的效果要好一點(diǎn)。治療哮喘期間患者一定要多喝開水，否則那些痰排不出來，可以適當(dāng)?shù)目诜稽c(diǎn)化痰的藥，如鹽酸氨溴索片效果不錯(cuò)的。
可讓支氣管哮喘患者吸入涼的或熱的蒸汽，以便稀釋呼吸道的粘稠分泌物，使痰液順利咯出。如用離子噴霧器、電熱杯，也可用一消毒的濕紗布?jí)K放在患者的嘴上。
注意事項(xiàng)【2】、在哮喘患者的康復(fù)護(hù)理中，哮喘患者還要注意選擇合適的居住環(huán)境，一些環(huán)境中含有大量的致病因素，這方面包括粉塵、皮毛等等，哮喘患者需要選擇合適的居住環(huán)境。
隨身攜帶解痙平喘藥物，控制哮喘急性發(fā)作，學(xué)會(huì)正確使用方法，減少發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，哮喘平喘時(shí)應(yīng)及時(shí)處理，并保持良好的心態(tài)。
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