2018-07-31
哮喘預(yù)防的開(kāi)學(xué)兩三事（一）
在學(xué)校，運(yùn)動(dòng)不能避免。鍛煉能促進(jìn)哮喘的新陳代謝，改善肺功能，從而提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，但必須循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)哮喘。其次是平時(shí)要常進(jìn)行肺功能鍛煉，如練口琴、吹氣球、大聲閱讀等。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細(xì)絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時(shí)，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖，待成膏狀?；鹬美洌看?--2匙，日3次沸水沖服。
在學(xué)校，運(yùn)動(dòng)不能避免。鍛煉能促進(jìn)哮喘的新陳代謝，改善肺功能，從而提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，但必須循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)哮喘。其次是平時(shí)要常進(jìn)行肺功能鍛煉，如練口琴、吹氣球、大聲閱讀等。
茶堿具有舒張氣道平滑肌、強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、興奮呼吸中樞、呼吸肌等作用，但平喘效應(yīng)弱于吸入型速效β2受體激動(dòng)劑，而且治療窗窄，僅當(dāng)哮喘發(fā)作經(jīng)上述藥物治療后仍不能有效控制時(shí)，可酌情考慮使用。
ICS是長(zhǎng)期治療持續(xù)性哮喘的首選藥物，也是哮喘長(zhǎng)期控制的首選藥物。它可有效控制哮喘癥狀、改善生命質(zhì)量、改善肺功能、減輕氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性、減少哮喘發(fā)作。常用：丙酸倍氯米松。
哮喘的治療是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在這段時(shí)間里，寶寶需要按時(shí)、按劑量進(jìn)行藥物治療，請(qǐng)各位家長(zhǎng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的給藥方案，不要擅自減量或停藥，否則會(huì)加重孩子的病情。
目前控制氣道慢性炎癥的首選藥物是糖皮質(zhì)激素類藥，多采用的吸入型糖皮質(zhì)激素。哮喘寶寶盡早以吸入糖皮質(zhì)激素開(kāi)始治療有助于改善肺功能、哮喘控制，最終可以減少維持用藥量和長(zhǎng)期治療的用藥負(fù)擔(dān)。
如果哮喘能得到很好的控制，就可以避免急性發(fā)作甚至死亡的發(fā)生。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期規(guī)范的治療，大多數(shù)哮喘患者可以得到有效控制，關(guān)鍵是對(duì)它保持高度的重視。那么就先來(lái)了解一下作為家長(zhǎng)，我們所要掌握的哮喘管理步驟吧！
哮喘患兒的氣道慢性炎癥其實(shí)是一種過(guò)敏性炎癥，與細(xì)菌感染引起的“發(fā)炎”是完全不同的兩個(gè)概念，治療方法也相去甚遠(yuǎn)，后者當(dāng)然需要使用抗生素，而前者只有通過(guò)吸入皮質(zhì)激素，才能有效改善其氣道過(guò)敏性炎癥反應(yīng)，從而達(dá)到緩解哮喘發(fā)作的目的。
一般來(lái)說(shuō)，哮喘寶寶的內(nèi)衣，以純棉織品為宜，要求光滑、柔軟和平整，避免穿化學(xué)纖維或染有深色染料的衣服。衣服不宜過(guò)緊，禁穿含有動(dòng)物皮毛的衣物或裝飾物，也不宜選擇有毛料感的中長(zhǎng)纖維衣物。
不少家長(zhǎng)常把遺傳病和傳染病混淆起來(lái)，所以得了哮喘往往不愿承認(rèn)，拒絕接受醫(yī)生的診斷，也生怕別人知道了另眼看待孩子。其實(shí)遺傳病和傳染病是兩個(gè)完全不同的概念。
緩解藥物用于哮喘急性發(fā)作時(shí)，迅速緩解哮喘癥狀。哮喘患者應(yīng)隨時(shí)攜帶緩解劑，必要時(shí)應(yīng)用。此外，緩解性藥物還可用來(lái)預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，如果有醫(yī)囑，可在運(yùn)動(dòng)前10~15分鐘使用。
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