小兒哮喘一直是媽媽們的一塊心病

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并且會因外在因素的影響極易反復(fù)

不僅會造成呼吸系統(tǒng)障礙

還會影響生長發(fā)育

嚴(yán)重影響生活及學(xué)習(xí)

哮喘的發(fā)作往往和運(yùn)動、冷空氣

過敏原或者病毒性感染季節(jié)變化等有關(guān)

忽冷忽熱的天氣使病菌快速繁衍

造就了哮喘的溫床極易誘發(fā)小兒哮喘

這個(gè)時(shí)候媽媽們就要

提早做好預(yù)防工作降低寶寶發(fā)病幾率

哮喘的發(fā)作或急或緩，嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往有1～2天的上呼吸道過敏的癥狀，包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉鼻子等表現(xiàn)并逐漸出現(xiàn)咳嗽、喘息。年長兒起病往往較突然，常以陣咳開始，繼而出現(xiàn)喘息、呼吸困難等。

在了解了哮喘發(fā)作的一些影響因素和癥狀，就可以更好地做出預(yù)防措施。

預(yù)防及日常護(hù)理

1.注意防寒保暖

在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，應(yīng)及時(shí)增添衣物，同時(shí)衣物要經(jīng)常晾曬消毒，尤其是老人和孩子，以避免受涼感染。

2.避免食用會引起過敏癥狀的食物，如螃蟹、蝦等。

患哮喘的人應(yīng)該吃些清淡營養(yǎng)的食物，不能吃辛辣、過甜、過咸、刺激性的食物，要少食多餐，多吃一些蔬菜、瓜果和含鈣高的食品。

3.避免物品過敏源

家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯，不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡；避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等。

4.室內(nèi)保持通風(fēng)

尤其是兒童臥室內(nèi)要保持通風(fēng)、清潔、干燥，若長期開空調(diào)的家庭應(yīng)定期開窗通風(fēng)，不要讓孩子住背光的陰暗的地方，潮濕的地方

5.適當(dāng)運(yùn)動鍛煉以增強(qiáng)自身免疫力

最佳的運(yùn)動當(dāng)屬游泳，其可增強(qiáng)心肺功能并有效的鍛煉我們的呼吸肌。平常可以帶孩子出去跑一跑，騎騎車，但是秋季鍛煉要注意冷空氣的吸入。

如果孩子哮喘發(fā)作，一定要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，嘉慧婦兒醫(yī)院兒科門診有專業(yè)醫(yī)師，專門針對兒童哮喘，讓你的寶寶遠(yuǎn)離疾病困擾。