寒冷冬季,寶寶呼吸道疾病高發(fā),怎樣才能讓孩子冬天少生?。縼砜纯磳I(yè)的兒科醫(yī)生的建議吧~
天氣越來越冷,病人越來越多。候診的患兒中80%都是呼吸道感染:鼻炎、喉炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎、哮喘。
一到秋冬季孩子就特別容易發(fā)生呼吸道感染,這是由于隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,氣溫的下降,人體的呼吸道自身抗病能力會隨著干、冷空氣的刺激而減低,機體對疾病易感。另一方面,隨著患者的增多,感染源也越來越多。
寒冷冬季,怎樣做,才能讓孩子少生病呢?
01
想孩子少病,把多穿的衣服脫下來
小萌媽和姥姥帶她來看病,咳嗽3天了,給孩子解開衣服聽心肺,好家伙,全身的汗!天氣還沒多冷呢,保暖內(nèi)衣已經(jīng)穿上了!我說穿得太多了,姥姥說,這不咳嗽怕著涼嗎。(那篇兩代人育兒大碰撞-穿衣指數(shù)被轉(zhuǎn)發(fā)分享了那么多次,還總總是遇到穿多的孩子。)
小萌一家所遇到的情況非常常見。很多家長特別是姥姥奶奶女性老人家?guī)Ш⒆?,常常把孩子穿成球一樣,生怕孩子凍著。其實,女性普?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/nrfkpd/845356.html' target='_blank'>怕冷,老人更是,天氣一變冷,就非常容易按自己的感覺給孩子添衣服。而小孩子處于代謝旺盛階段,又總是跑來跑去,因此往往比成人怕熱不怕冷,大多數(shù)孩子的穿著接近于成年男性就基本可以了。
(講了很多遍,可還是把孩子捂出“白毛汗”,還得講?。?/p>
02
想孩子少病,把關上的窗戶打開
天氣一冷,風一刮,家里有孩子的就把門窗都緊閉了,生怕風吹著孩子。室外溫度低,開了窗戶怕把室內(nèi)溫度也降下來。
秋冬季雖然氣溫逐漸下降,但開窗通風是非常有必要的。流通的空氣可以非常有效的減少呼吸道感染的發(fā)生。秋冬季呼吸道感染高發(fā),患病的人數(shù)會較其他季節(jié)的人數(shù)增多,家中成員非??赡艹蔀楸桓腥菊?,您的一個噴嚏或咳嗽都會您的周圍噴出大量的病毒和細菌,這些對孩子就是威脅。而流動的空氣可以很快的將密集的病毒或細菌稀釋掉,這樣可以減少孩子的感染幾率。
03
想孩子少病,把他從室內(nèi)領出去
隨著氣溫的下降,很多家長也不敢?guī)Ш⒆拥綉敉馔媪?,孩子開始出入于室內(nèi)兒童游樂場、早教中心、小區(qū)室內(nèi)會所、商場等。這些場所人群密集、沒有很好的空氣流通,生病的孩子和大人經(jīng)?;祀s的里面,非常容易導致呼吸道感染的。
而室外活動就會讓孩子在相對人群密度小的地方,又有很好的空氣流通,這樣減少了交叉感染的機會。
家長擔心室外太冷會讓孩子生病,如果讓孩子一直堅持在室外活動,孩子自身會對寒冷逐漸耐受的。適當?shù)奶砑右挛镆部梢宰尯⒆釉趹敉饣顒訒r不會覺得寒冷。
04
想孩子少病,不要帶孩子頻繁復診
秋冬孩子病多,很多家長擔心孩子的病情,一次生病多次就診。“病來如山倒,病去如抽絲”的道理誰都知道,但臨到自己孩子生病,如果第二天不見好轉(zhuǎn)就必須再看一次病的比比皆是。
家長要了解,孩子生病,2-3天的發(fā)熱,3-5天的咳嗽,之后咳嗽逐漸減輕,病情恢復。這是很常見的一個呼吸道感染的過程,不要因為上午看完了下午還發(fā)燒就匆忙再次就診,這不僅對疾病恢復沒有任何益處,還讓孩子奔波得不到足夠的休息,而且醫(yī)院患者密集,反復的就診大大的增加了交叉感染的幾率,去看病時是肺炎,回來又添了秋季腹瀉。
05
還要做到這幾點:
除了上述,還有老生長談:多喝水,保證休息、不過度進食、保證大便通暢。
其實,說來說去都是這些內(nèi)容,但如果真都做到了,孩子的病會少的。
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