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寶寶反復咳嗽 用這個一用一個準

2018-11-04 來源:貝貝拉姆吉林省分公司  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白蘿卜理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣、緩解咳嗽;蜂蜜味甘,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來,可謂是緩解咳嗽的絕佳方法。

 每年到這個時候,身邊就會有很多人開始咳嗽、咳、流鼻涕打噴嚏的,有些是感冒、有些是哮喘、有些是氣管炎,還有的是季節(jié)性咳嗽,以下有7種方法緩解各種原因引發(fā)的咳嗽。

1.風寒咳嗽:白蘿卜蜂蜜

白蘿卜理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣、緩解咳嗽;蜂蜜味甘,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來,可謂是緩解咳嗽的絕佳方法。

做法:先取一個白蘿卜,洗凈去皮;將蘿卜切成??;取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。過2個小時,把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽癥狀就能緩解,此方法對于氣喘也有一定效果。

2.風寒感冒:烤橘子

烤橘子既不影響口感和營養(yǎng)價值,又能增強化痰鎮(zhèn)咳之功。尤其對風寒感冒引起的咳嗽效果佳。

做法:將橘子洗凈后放在40℃~50℃的開水中浸泡3分鐘,用布擦干后烤至微焦,每天早、午、晚各食用1個(帶皮)。

3.肺火旺盛咳嗽:蒸冰糖雪梨

梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥。

做法:將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內(nèi)核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨放入蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

4.晨起咳嗽:雞蛋花蜂蜜

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蜂蜜水可以緩解咳嗽,如果再加上雞蛋,可能效果更好。

做法:將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花,待稍冷卻后加入蜂蜜1勺,滴入香油少許,每天早上空腹喝下,喝10~15天能夠見效。

5.夜里咳嗽:芝麻冰糖水

芝麻味甘性平,生用偏涼,質(zhì)油多潤,能養(yǎng)肺腎,與冰糖合用沖服滋陰潤燥止咳,對內(nèi)傷燥咳較好。

做法:生芝麻15克,冰糖10克,芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

6.咽喉炎:梅花綠茶

綠茶能清熱解毒,抗菌消炎;梅花對于慢性咽喉炎改善局部不適癥狀很有幫助;玉蝴蝶有清肺利咽、疏肝和胃的作用;冰糖能潤喉養(yǎng)肺。四者合用,質(zhì)地清純,效果可信,無毒性。

做法:用綠茶、玉蝴蝶(切碎)、綠梅花各3克,冰糖適量,用沸水沖泡,代茶飲。

7.寒性哮喘:姜豆豉膏

加入桑葉、青蒿等中藥一同發(fā)酵而成的淡豆豉(藥用),對驅(qū)寒治哮喘有著立竿見影的效果。用淡豆豉做成的姜豆豉膏,能治療哮喘、支氣管炎。

做法:準備干姜30克、淡豆豉15克、飴糖250克、植物油少許,干姜、淡豆豉加水用文火煎煮,每30分鐘取汁1次,共取2次。

混合兩次液汁用文火煎濃,然后加飴糖攪勻,繼續(xù)用文火煎熬至用筷子能挑起糖絲時?;?。

 

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