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【中醫(yī)治百病】春季預(yù)防急慢性哮喘

2018-03-08 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬去春來,氣候由寒轉(zhuǎn)暖,春季多風(fēng)沙,晝夜溫差大,時有寒冷空氣刺激,均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下,空氣中過敏原的含量和流動明顯增多。
哮喘是當今世界上威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病。哮喘的發(fā)生可影響人類各年齡層,可在嬰幼兒起病,并以兒童多發(fā)。
 
春季為什么易犯哮喘?分析起來可能有如下四條原因:
 
1.過敏原吸入
 
根據(jù)近十幾年兒童哮喘過敏原調(diào)查,引起哮喘患兒犯喘的過敏原排在前六位的是:螨、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。國內(nèi)外學(xué)者一致認為,螨是引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏原,由于塵螨主要以食人脫落的皮屑為生,加上屋內(nèi)塵土、棉絮所含成分較復(fù)雜,主要為塵螨的碎屑、棉毛等微小纖維、顆粒及微生物等其他成分,如在睡前穿脫衣褲、整理被褥時,接觸了其中的過敏原,引起哮喘發(fā)作。霉菌、煙、花粉也是引起哮喘的重要過敏原;
 
2.氣候變化
 
冬去春來,氣候由寒轉(zhuǎn)暖,春季多風(fēng)沙,晝夜溫差大,時有寒冷空氣刺激,均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。在這種氣候條件下,空氣中過敏原的含量和流動明顯增多。所以,預(yù)防哮喘就要了解氣候特點,適應(yīng)氣候變化。
 
3.感染因素
 
春季呼吸道感染明顯增多,病原多為病毒、細菌、支原體等。這些病原作為過敏原被人吸入后可直接誘發(fā)哮喘,又可以破壞緊密相連的上皮細胞,使其增寬,外界其他過敏原則乘虛而入。有人統(tǒng)計,一次病毒感染,修復(fù)需要6~8周,顯然這6~8周內(nèi)哮喘發(fā)作的幾率增加。如果反復(fù)感冒,哮喘發(fā)作則接連不斷,甚至月季相連。預(yù)防呼吸道感染需注意室內(nèi)光照、通氣,保持室內(nèi)適宜的溫濕度;加強營養(yǎng),多飲開水,增強機體抵抗力;
 
4.其他因素
 
春季室外活動和運動相應(yīng)增多,吸入過敏原的數(shù)量和機會也相應(yīng)增加,哮喘就容易發(fā)作。此外,情緒因素、藥物(如阿司匹林、某些抗生素、細菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如魚蝦、糖果、某些飲料等)都可能引起春季哮喘發(fā)作。因此,適當限制超量活動和運動,保持心態(tài)平靜,用藥和進食時多加注意就有可能減少或減輕哮喘發(fā)作次數(shù),即使發(fā)作,程度也會減輕,如再配合有效的治療,就有可能長期控制哮喘不發(fā)作。
 
常用藥膳治哮喘
 
選方一:冰糖燉麻雀
 
麻雀2只,冰糖15~20克,每次用麻雀2只,去毛和內(nèi)臟,冰糖加清水適量,置碗中,放入蒸鍋內(nèi)隔水燉熟。每日1次.連服數(shù)日。適用于呼吸急促,咳清稀.面青肢冷,惡寒發(fā)熱等寒癥哮喘。
 
選方二:羅漢果柿餅湯
 
羅漢果半個,柿餅2~3個,冰糖少許。
 
將羅漢果洗凈,與柿餅一同加滿水2碗半煎至1碗半,加冰糖少許調(diào)味,去渣飲湯。1日分3次飲用,可常食。適用于肺熱哮喘。
 
選方三:參苓粥
 
人參3~5克(或黨參15~20克),白茯苓15~20克,生姜3~5克,梗米100克。
 
先將人參、生姜切為薄片,把茯苓搗碎,浸泡半小時,煎取藥汁,再煎煮1次,合并2次汁液,同粳米煮粥。每日分早、晚兩次服食,一年四季可間斷常服,緩緩調(diào)理。適用于肺虛型哮喘。
 
選方四:茯苓大棗粥
 
茯苓粉90克,紅棗10枚,梗米150克,味精、食鹽、胡椒粉各適量。
 
粳米、大棗淘洗干淨(jìng),加入茯苓粉,放鋁鍋內(nèi).加適量水,置武火上燒開,后移文火上,熬至米熟爛,加適量調(diào)味品調(diào)味。酌量經(jīng)常服用。適用于肺虛哮喘。
 
選方五:豆?jié){飴糖飲
 
豆?jié){1碗,飴糖100克。
 
豆?jié){煮沸后加飴糖煮化。早晩溫服。適用于肺虛哮喘。
 
選方六:雞蛋蘿卜
 
雞蛋、旱蘿卜各1個。
 
于冬至節(jié)前后,取粉紅色大蘿卜,用刀垂直切開,挖成半凹小坑.雞蛋大頭朝上,置坑內(nèi),合上蘿卜,用繩捆緊擔(dān)不擠破雞蛋。再將蘿卜栽入花盆內(nèi),適當澆水,保暖,曰照,使蘿卜成活.長出新葉,待數(shù)九過后(81日),取出蘿卜,洗凈,切開取蛋,蘿卜切片,入水煮熟,雞蛋打入湯中,待熱,不加鹽,分頓食.依法多栽幾個蘿卜,多吃無妨。適用于過敏性哮喘。
 
選方七:葶藶大棗湯
 
葶藶子子10克,大棗20枚。
 
葶藶子炒黃,研末;大棗洗凈,掰開,加水500毫升,煎至200亳升,加葶藶子末,煎10分鐘,連湯取下,棗另食。每曰1次,可常食。適用于痰濁壅肺,喘不得臥者。
 
選方八:鯉魚膾
 
鯉魚一條,姜、醋適量
 
鯉魚去鱗、腮及內(nèi)雜,洗凈切膾,煮熟,以姜、醋拌勻,或以蒜齏調(diào)和食。每白1次,可間斷常食。適用于氣喘咳嗽,胸膈痞滿等癥。
 
選方九:牛胎盤
 
牛胎盤1個.米酒350毫升。
 
牛胎盤加酒煎煮,酒剩150毫升時?;稹C糠?0~50毫升,每日2次,10曰為1個療程。適用于虛寒性哮喘,喘息痰鳴,面青肢冷,形瘦神疲等癥。
 
選方十:白蘿卜干
 
白蘿卜適量。
 
用竹刀將蘿卜切片,掛于屋檐下吹曬干,水煎做茶飲服適量。適用于老年性哮喘,喘息痰鳴,動則氣急等癥。
 
選方十一:姜糖蘇葉
 
生姜15克,蘇葉10克,紅騵10克。
 
生姜洗凈,切絲;蘇葉洗凈,合并裝入茶杯內(nèi).加幵水沖泡,蓋上蓋,浸泡10分鐘,放入紅糖攪勻即可。代茶熱飲。適用于哮喘氣急,惡寒、頭痛等癥。
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