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為何哮喘總是夜間發(fā)作?哮喘夜間發(fā)作預(yù)防小貼士

2018-01-22 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:呼吸道生理功能的晝夜節(jié)律夜間仰臥位,舌根后倒,上呼吸道易阻塞,胸部運(yùn)動(dòng)受限,膈肌上舉,呼吸運(yùn)動(dòng)受限,氣道阻力顯著增加,運(yùn)動(dòng)耗能也隨即有所增加。
  寒流襲來,夜間急診就診量陡增,其中哮喘急性發(fā)作就診患者不在少數(shù)。一項(xiàng)針對(duì)哮喘患者的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),94%患者至少每月一次睡眠受到哮喘發(fā)作的影響,74%患者每周至少一次受到影響,更有意義的是64%患者每周至少夜間發(fā)作次數(shù)達(dá)到3次之多,其中39%患者每晚均有發(fā)作。值得注意的是,哮喘急性發(fā)作導(dǎo)致死亡事件中70%均發(fā)生在夜間。事實(shí)上,“哮喘發(fā)作鐘情于夜間”這個(gè)現(xiàn)象與我們?nèi)梭w的“聯(lián)系時(shí)間與生命的紐帶”——生物節(jié)律(俗稱:生物鐘)息息相關(guān)。下面來看哈爾濱中山哮喘病醫(yī)院專家的介紹:
 
  1、植物神經(jīng)系統(tǒng)的晝夜交替正常人的植物神經(jīng)系統(tǒng),腎上腺皮質(zhì)功能有著晝夜的生物調(diào)節(jié),白天腎上腺素能神經(jīng)占主導(dǎo)地位,腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加,夜間則是膽堿能神經(jīng)占主導(dǎo)地位。哮喘發(fā)作時(shí),機(jī)體缺少對(duì)乙酰膽堿分泌異常增加和皮質(zhì)激素分泌減少的自我保護(hù)機(jī)制,因此造成哮喘往往在夜間發(fā)作和加重。
 
  2、血清免疫球蛋白E(IgE)的濃度變化血清IgE是一種炎癥標(biāo)志物,是過敏性哮喘非常重要的致病因子。在24小時(shí)的周期里,IgE濃度并非處于恒定水平,其濃度往往在還黃昏至夜間大到高峰,后逐步進(jìn)入低谷,致使部分患者多在這一時(shí)間段出現(xiàn)哮喘不穩(wěn)定的表現(xiàn)。
 
  3、呼吸道生理功能的晝夜節(jié)律夜間仰臥位,舌根后倒,上呼吸道易阻塞,胸部運(yùn)動(dòng)受限,膈肌上舉,呼吸運(yùn)動(dòng)受限,氣道阻力顯著增加,運(yùn)動(dòng)耗能也隨即有所增加。呼吸道對(duì)過敏原敏感性也在夜間顯著升高,夜間室溫較日間降低,且呼吸道保濕保暖功能同步有所下降;與此同時(shí),氣道粘膜上皮纖毛運(yùn)動(dòng)有所減弱,從而導(dǎo)致呼吸道分泌物清除能力下降,進(jìn)一步加重氣道阻塞。
 
  4、哮喘治療藥物療效的波動(dòng)哮喘藥物治療維持24小時(shí)血藥濃度穩(wěn)定的效果可能不及在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間保持血藥濃度的峰值和谷值,因?yàn)榘滋旒词共唤o藥,肺功能仍然處于相對(duì)較佳狀態(tài),要達(dá)到一定程度的支氣管舒張并不需要很高的血藥濃度,而改善夜間較低的肺功能則需要依賴較高濃度的藥物血漿濃度。
 
  5、生活細(xì)節(jié)的晝夜變化夜間多接觸臥室中的過敏原,特別是在穿脫衣褲、整理被褥的時(shí)候容易接觸隱藏其中的粉塵、螨蟲過敏原。白天過度疲勞或情緒波動(dòng)通過神經(jīng)-內(nèi)分泌機(jī)制容易誘發(fā)哮喘發(fā)作。類似過敏性鼻炎、鼻竇炎及胃食管返流疾病也多見于夜間發(fā)作,導(dǎo)致病情加重。
 
  哮喘夜間發(fā)作預(yù)防小貼士
 
  1.勤洗衣褲、床單被套;
 
  2.保持臥室內(nèi)的溫暖和濕度相對(duì)穩(wěn)定;
 
  3.堅(jiān)持治療過敏性鼻炎、鼻竇炎及胃食管返流疾??;
 
  4.推薦側(cè)臥位或適當(dāng)采用頭高腳低睡姿;
 
  5.睡前保持輕松、平靜的心情;
 
  6.定期就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用哮喘藥物。
 
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