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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2017-03-15

如何為1型糖尿病患者提供運動建議？

運動結(jié)束后，需要確?；颊叩难撬讲粫档?，因為運動過后胰島素的作用會即可顯著增強(qiáng)。經(jīng)驗法則是：如果運動時間超過35-45分鐘，你需要補(bǔ)充血糖儲備。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 運動 
2017-03-15

為什么胰島素要注射到皮下

如果注射過深到達(dá)肌肉，由于肌肉內(nèi)血流豐富，吸收就會很快，血糖就會很快下降，患者就可能出現(xiàn)低血糖。待到食物吸收出現(xiàn)血糖高峰時，卻沒有多少胰島素發(fā)揮作用了。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 胰島素 
2017-03-15

一張表告訴“糖友”如何買油、用油

橄欖油、茶油和胡麻油比較適合糖尿病患者食用，而棕櫚油由于飽和脂肪酸含量過高，幾乎接近動物油，因此糖尿病患者應(yīng)盡量少食用棕櫚油。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 油 
2017-03-15

糖友夏季如何正確吃醋

吃醋可以預(yù)防多種疾病，比如，醋能降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，可防止心腦血管疾病。醋還能加速體內(nèi)碳水化合物的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解，達(dá)到減肥的目的。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 醋 
2017-03-15

“吃”掉餐后高血糖的五個辦法

食物中的碳水化合物被大量分解吸收，會造成餐后血糖迅速上升，因此一次不要吃太多，有七八分飽就可以了，其中主食類折合成干重不要超過2兩。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 飲食 
2017-03-15

用運動療法降血糖，用數(shù)據(jù)來說話

對空腹血糖異常者，運動也能明顯降低其進(jìn)展為糖尿病的風(fēng)險。所以糖尿病前期者如果想預(yù)防糖尿病，可以每天堅持30分鐘以上的體育鍛煉。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 運動 
2017-03-15

分分鐘學(xué)會：糖尿病吃什么？吃多少？

糖尿病患者禁食稀飯、湯面、油炸食物，以淡饅頭、花卷為宜。稀飯、湯面、油炸食物吸收快，糖尿病患者食用這些食物將迅速進(jìn)入血糖高峰，不利于血糖控制。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 飲食 
2017-03-15

糖友吃豆?jié){豆渣的六種方法

豆?jié){和豆渣用在饅頭、發(fā)面餅和窩頭里也更增美味。而且豆渣中的膳食纖維、低聚糖、異黃酮和礦物質(zhì)全部可以得到利用。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 豆?jié){ 
2017-03-15

運動了，血糖會如何波動？

對于2型糖友和糖尿病前期人群來說，規(guī)律運動可以改善血糖控制，但對于1型糖友和胰島素比較缺乏的糖友來說，有時，運動反而導(dǎo)致比較大的血糖波動。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 血糖波動 運動 
2017-03-15

帶著小糖人一起去踢球吧！

1型糖尿病兒童運動前血糖＜6.7毫摩爾/升，2型糖尿病兒童運動前血糖＜5.6毫摩爾/升，則需要適當(dāng)吃點餅干類食物。如果血糖＞13.3毫摩爾/升則不適合運動。

標(biāo)簽: 糖尿病 治療 運動 
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