糖尿病患者胰島素引起的增重可避免嗎
當(dāng)使用胰島素導(dǎo)致體重增加時(shí),你可能很難接受,但其實(shí)體重還在你的控制中。每天堅(jiān)持健康的飲食和體育活動(dòng),可幫助防止體重增加。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
當(dāng)使用胰島素導(dǎo)致體重增加時(shí),你可能很難接受,但其實(shí)體重還在你的控制中。每天堅(jiān)持健康的飲食和體育活動(dòng),可幫助防止體重增加。
都說(shuō)運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者好,是一種免費(fèi)的降糖藥,但也不是所有的情況下都適合運(yùn)動(dòng)。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)哪些情況下糖友不適合運(yùn)動(dòng)。
糖尿病病人在飲酒時(shí),進(jìn)食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使糖尿病失去控制。常飲酒而不吃食物,可抑制肝糖原的分解,使血中葡萄(葡萄食品)糖量減少,出現(xiàn)低血糖(血糖食品)癥狀。
運(yùn)動(dòng)療法也是糖尿病的基本治療方法之一。應(yīng)根據(jù)病人的實(shí)際情況,選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,量力而行,循序漸進(jìn),貴在支持。運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度、頻率應(yīng)結(jié)合患者實(shí)際情況而定。
哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)近期研究表明:與沒有改變咖啡飲用習(xí)慣的人相比,在四年內(nèi)每天增加一杯以上咖啡飲用量的人患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低11%。
糖尿病是一個(gè)終身疾病,需要終身治療,目前醫(yī)學(xué)水平還達(dá)不到根除,主要是通過(guò)各種方法控制血糖,延緩并發(fā)癥的發(fā)生.糖尿病患者一經(jīng)確診,就要正規(guī)治療。
用雙手先緊抱一側(cè)的大腿根,稍用力從大腿自上而下按摩一直到腳踝,后再?gòu)哪_踝往回按摩至大腿根部。用同樣方法按摩另一條腿,以促進(jìn)血脈流暢。
有的糖尿病人夏天里天剛蒙蒙亮就起來(lái)了,大概在4點(diǎn)多時(shí)候,這個(gè)時(shí)辰血液的流動(dòng)性最不好,非常容易形成血栓,妨礙血液的正常循環(huán),造成心血管病的多發(fā)。特別是糖尿病并發(fā)心血管疾病的患者,就不能選在清晨運(yùn)動(dòng)鍛煉了,更不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)。
一日服用兩次降糖藥的患者:午飯前發(fā)現(xiàn)早晨未服者,可將早晨劑量在午飯前服下,晚間服藥劑量不變;晚飯前發(fā)現(xiàn)早晨未服者,可只服晚間劑量,已忘服用的早晨劑量不必再服;