1型糖的我該如何運動？

1型糖尿病的管理具有一定挑戰(zhàn)性，涉及多種生理和行為管理。定期鍛煉對于1型糖尿病患者同樣重要。一些患者缺乏運動，一部分患者則擔(dān)心運動帶來的低血糖、血糖控制風(fēng)險。

如何為1型糖尿病患者提供運動建議？

運動可以增加胰島素敏感性，使胰島素更好地發(fā)揮作用。對于2型糖尿病患者，我們一般都建議飲食結(jié)合運動的方式進(jìn)行生活干預(yù)，1型糖尿病患者由于不能生成胰島素，所以必須使用（外源性）胰島素才能生存。

1型糖尿病需要全社會的理解和關(guān)懷?。?/a>

【1型糖尿病門診患者】“仿生”胰腺控制血糖效果更佳

在青少年患者中，接受“仿生”胰腺治療期的平均血糖水平也低于胰島素泵控制期（P=0.004），但兩種方法所致低血糖所占時間平均百分比相似。

1型糖尿病患者甚少回看血糖監(jiān)測裝置數(shù)據(jù)

國際內(nèi)分泌學(xué)會和美國內(nèi)分泌學(xué)會在美國芝加哥舉行聯(lián)合會議（ICE/ENDO2014）。會議上，一項納入155名成人的調(diào)查顯示，近70%的成年1型糖尿病患者從未使用他們的自我監(jiān)測血糖裝置、胰島素泵或動態(tài)血糖監(jiān)測儀（CGM）下載血糖水平和胰島素劑量的歷史數(shù)據(jù)，僅12%的參與者在家經(jīng)?；乜催^去的數(shù)據(jù)。

1型糖尿病患者死亡風(fēng)險高于一般人群

瑞典一項大型觀察性研究表明，即便是糖化血紅蛋白（HbA1c）水平≤6.9%的1型糖尿病患者，任何原因死亡的風(fēng)險或心血管（CV）死亡風(fēng)險是對照組人群的2倍。

重大生活事件可顯著影響1型糖尿病青少年患者健康

美國學(xué)者報告一項研究表明，在1型糖尿病（T1D）青少年患者中，重大生活事件（LE）可對健康和社會心理轉(zhuǎn)歸產(chǎn)生顯著影響；在醫(yī)療機構(gòu)對罹患T1D的青少年進(jìn)行重大LE篩查有助于明確存在不良轉(zhuǎn)歸和糖尿病控制不佳高風(fēng)險的青少年，從而可進(jìn)行及時干預(yù)。

胰島素控制不佳的1型糖尿病患者 加用坎格列凈或增酮癥酸中毒風(fēng)險

美國一項研究表明，對于應(yīng)用胰島素病情控制不佳的1型糖尿病患者，加用鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運蛋白2（SGLT-2）抑制劑坎格列凈與嚴(yán)重不良事件（AE）——酮癥酸中毒（DKA）發(fā)生率升高相關(guān)，提示在未來的臨床試驗中應(yīng)注意采取措施減少1型糖尿病患者應(yīng)用坎格列凈帶來的DKA風(fēng)險。

1歲時體重可預(yù)測1型糖尿病發(fā)病率

此研究共納入99832例兒童受試者，利用Cox比例風(fēng)險回歸計算1型糖尿病校正和未校正危險比（HR），評估出生后第1年的身高和體重與兒童期1型糖尿病的相關(guān)性。

1型糖尿病患者：保護(hù)骨骼，從兒童開始

1型糖尿病已成為骨質(zhì)疏松的重要危險因素，需要被人們所認(rèn)識。研究顯示的兒童骨折風(fēng)險增加是令人震驚的，我們通常傾向于忽視兒童骨折，并認(rèn)為其與活動增加相關(guān)。