2014-09-24
運(yùn)動(dòng)治療1型糖尿病該注意什么
糖尿病患者不要在空腹時(shí)運(yùn)動(dòng)。早運(yùn)動(dòng)前應(yīng)喝一杯牛奶或吃幾塊餅干。運(yùn)動(dòng)鍛煉以餐后1小時(shí)開始為宜，還應(yīng)避開藥物作用的高峰期。運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身帶些糖果，發(fā)生反應(yīng)時(shí)即進(jìn)食。
口渴、乏力、能吃、體重下降，一晚上能喝下一桶4升的飲料……一系列的癥狀發(fā)生在23歲的開發(fā)區(qū)女教師沈霞(化名)身上一個(gè)月之久，但她卻一點(diǎn)也沒往糖尿病上想
糖尿病的典型癥狀就是“三多一少”，這些癥狀都無(wú)情的折磨著糖尿病患者，給眾多的家庭帶來(lái)了沉重的心理壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，很多人對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)不深，特別是對(duì)一型糖尿病與二型糖尿病存在疑惑，糖尿病就糖尿病唄，還分那么詳細(xì)干什么呢？
糖尿病患者不要在空腹時(shí)運(yùn)動(dòng)。早運(yùn)動(dòng)前應(yīng)喝一杯牛奶或吃幾塊餅干。運(yùn)動(dòng)鍛煉以餐后1小時(shí)開始為宜，還應(yīng)避開藥物作用的高峰期。運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身帶些糖果，發(fā)生反應(yīng)時(shí)即進(jìn)食。
對(duì)自己負(fù)責(zé)，患了糖尿病第一任務(wù)就是學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病的知識(shí)。正確，調(diào)整心理狀況，達(dá)到以科學(xué)手段戰(zhàn)勝糖尿病，這就是糖尿病教育的目的。
對(duì)糖尿病人來(lái)說運(yùn)動(dòng)不但能夠增強(qiáng)體質(zhì)還能夠增加敏感性、降糖、降壓、降脂等。但是，專家提醒，1型糖尿病人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要有一定的限制，運(yùn)動(dòng)量不可盲目過大。
現(xiàn)在的遺傳學(xué)是一種非常復(fù)雜和非常難以推測(cè)的事情，即便是科學(xué)家也不能對(duì)它們做出非常正確的判斷。我們都知道精子和卵細(xì)胞各含有一半的遺傳物質(zhì)，它們共同構(gòu)建新個(gè)體的。
研究表明在相同的，1型糖尿病女孩較男孩子需要更多的胰島素。青春期黎明現(xiàn)象在臨床上更為明顯，故青春期的治療目標(biāo)應(yīng)該是增加的利用度。為達(dá)到這一目的，需改變青春期的孩子胰島素用量的方案，以緩解黎明現(xiàn)象。
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的孩子因生活方式、飲食習(xí)慣、遺傳因素等因素加入到了的隊(duì)伍，不單會(huì)影響孩子的健康發(fā)育，甚至還會(huì)危及到孩子的生命，為此，許多家長(zhǎng)都在尋求1型糖尿病的。
多發(fā)于青少年身上，如果沒有重視，很容易發(fā)展到晚期。1型糖尿病晚期腿部的血管會(huì)變窄小，因而引發(fā)痙攣、雙腳發(fā)冷、行走時(shí)腳痛，甚至還會(huì)發(fā)生皮膚潰瘍或壞疽。
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