2017-12-07
這種牛奶提取物能平穩(wěn)餐后血糖，促進(jìn)胰島素分泌，國外很流行！
提起乳清蛋白，糖友們可能會想到，是健身人士或運(yùn)動員拿來增強(qiáng)體能和免疫力用的，離自己比較遙遠(yuǎn)。然而很多證據(jù)表明，乳清蛋白可以幫助糖尿病人調(diào)控血糖，促進(jìn)胰島素分泌等，對糖尿病人大有裨益。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
提起乳清蛋白，糖友們可能會想到，是健身人士或運(yùn)動員拿來增強(qiáng)體能和免疫力用的，離自己比較遙遠(yuǎn)。然而很多證據(jù)表明，乳清蛋白可以幫助糖尿病人調(diào)控血糖，促進(jìn)胰島素分泌等，對糖尿病人大有裨益。
研究發(fā)現(xiàn)，紫色食物富含天然色素花青素，花青素的抗氧化能力很強(qiáng)，能有效清除體內(nèi)的有害自由基，延緩衰老?；ㄇ嗨剡€具有強(qiáng)力的抗血管硬化的作用，可阻止心臟病發(fā)作和腦中風(fēng)，對防治糖尿病并發(fā)癥大有好處！
很多糖友為了控制血糖，放棄了從前喜歡的大魚大肉，開始改吃素了?？闪钊松鷼獾氖牵幢憔迫獠徽?，天天吃素，結(jié)果有的糖友血糖還是居高不下。為什么會這樣呢，讀完今天的文章就知道了。
經(jīng)常有糖友問，可以吃餃子嗎？其實(shí)糖友完全可以吃餃子，但需要注意皮和餡的選擇以及食用量。從營養(yǎng)學(xué)的角度看，餃子是一種營養(yǎng)均衡的食物。餃子餡中的肉、豆腐、雞蛋屬于蛋白質(zhì)，植物油是脂肪，蔬菜含有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等，而餃子皮就是碳水化合物。如果制作過程中再注意食材的搭配，餃子的營養(yǎng)就更全面了。
豆類食物是公認(rèn)的營養(yǎng)食物，一般富含各類維生素以及人體必須氨基酸等，非常合適糖尿病人食用。但也不是所有豆類都適合糖友的，今天咱就來講講豆子的那些事兒。
研究證明，魚類的多不飽和脂肪酸比例最理想，糖友食用有利于調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，特別是糖尿病腎病。那糖友怎樣吃魚更健康，什么樣的魚更適合糖友呢？
秋季是盛產(chǎn)果蔬的季節(jié)，各類美味水果琳瑯滿目。然而，到底哪種水果營養(yǎng)成分更高？糖尿病友又該如何挑選呢？下面一起來看看營養(yǎng)師推薦的10種水果吧！
大家好，我是糖尿病，大家都尊稱我為“甜蜜殺手”，因?yàn)槲疑瞄L操縱各種并發(fā)癥，比如急性并發(fā)癥，可以快速出擊，一招致命；還有慢性并發(fā)癥，殺人于無影無形！應(yīng)廣大糖友盛情之邀，今天就給大家比劃幾招！
糖尿病控制不好會帶來很多并發(fā)癥，其中眼病是最為常見的一種。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2年以上的糖友，約有30%會出現(xiàn)眼部并發(fā)癥，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致失明。今天，就來給糖友們講講糖尿病護(hù)眼法寶——葉黃素。
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