2017-04-20
熱水泡腳十分鐘，竟導致截肢！怎樣泡腳最安全
因為糖友長期受高血糖影響，神經、血管會出現(xiàn)病變，腳部的感覺會減弱或喪失，對外界傷害就會反應遲鈍。寒冷的冬季，糖友用熱水泡腳時，無法準確感知水溫，長時間高溫浸泡就會導致腳部被燙傷。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
以往對2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉化的過程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結石的時候，會造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時胰液就會返流回胰腺。
因為糖友長期受高血糖影響，神經、血管會出現(xiàn)病變，腳部的感覺會減弱或喪失，對外界傷害就會反應遲鈍。寒冷的冬季，糖友用熱水泡腳時，無法準確感知水溫，長時間高溫浸泡就會導致腳部被燙傷。
運動不僅有利于血糖控制，同時有利于促使冠狀動脈側支循環(huán)開放，改善心肌供血和心肌功能。但對于心功能受損嚴重者需要采用間歇運動的方式，遵醫(yī)囑。
查看患者的胰島素泵，患者因近來血糖較高，患者補打胰島素較多，翻閱大劑量歷史記錄發(fā)現(xiàn)最多一日胰島素用量達80u，排除心、肝、腎、甲狀腺、下肢血管回流障礙、腫瘤、低蛋白及其他相關因素后可考慮因注射胰島素過量引起的水腫。
糖尿病神經病變?yōu)橹鞯淖悴?。明顯的表現(xiàn)為足部無汗、皮膚干裂、足部感覺減退等，當疾病發(fā)展到一定程度還會出現(xiàn)肌肉萎縮、胼胝體（俗稱腳墊）形成等癥狀。
對于那些情緒低落、對任何事物都毫無興趣、整日無精打采、少言寡語、茶飯不思的糖尿病患者，要警惕是否患有抑郁癥，通過專門的心理測試，明確診斷。
糖尿病與心血管病、血脂反常及神經病變常兼并存在。有查詢顯現(xiàn)80%的糖尿病人死于心血管并發(fā)癥。不要無視了胸悶、后背疼，或許當成中醫(yī)的肝經郁滯。
據(jù)統(tǒng)計學資料顯示，與非糖尿病患者相比，糖尿病患者患大血管疾病的幾率要高2~4倍，糖尿病患者患老年病的可能會提前15年。
要堅持鍛煉并保持良好的作息習慣。防過度勞累，早期糖尿病腎病運動不怎么受限，但終末期大量、劇烈的運動就要避免了，因為此時往往合并有心血管的病變，劇烈運動危險性較高。
臨睡之前先用熱水泡腳，泡好后，搽干再兩手互相擦熱后，左腿盤放在右膝上，用右手掌搓擦涌泉穴36次；再將右腿平放左膝上，用左手掌搓擦完畢，再屈伸雙腳趾數(shù)次，然后靜坐10～15分鐘。
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