肥胖成為兒童Ⅱ型糖尿病增多的主導誘因
糖尿病防治還遠遠沒有得到胖孩子家長們的重視,很多家長平日覺得孩子胖乎乎的挺可愛,也能跑能踢球,不相信孩子會“胖”出病,更不會想到帶孩子去醫(yī)院查血糖。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準,才可以判為糖尿病。
糖尿病防治還遠遠沒有得到胖孩子家長們的重視,很多家長平日覺得孩子胖乎乎的挺可愛,也能跑能踢球,不相信孩子會“胖”出病,更不會想到帶孩子去醫(yī)院查血糖。
有關研究發(fā)現(xiàn)女性糖尿病患者胃排空的速度要比男性糖尿病患者更慢,但是胃排空的速度不受患者的年齡、體重、病史長短和空腹血糖水平等因素的影響。
飲食上,家長應該注意平時給兒童選擇適量蛋白、高纖維素的食品,每天都要吃蔬菜和水果,不要過多地吃“洋快餐”等高熱量食品;教育孩子正確確定飲食量;確保每天食用的點心是健康食品。
糖尿病是一種慢性疾病,90%以上為2型糖尿研究顯示,糖尿病已成為繼肝炎之后導致肝癌的又一重要危險因素,糖尿病患者發(fā)生肝癌的危險比健康人群高約3倍。
如果飲食以天然碳水化合物或粗糧為主,糖尿病并不會大規(guī)模爆發(fā)。粗糧的血糖指數(shù)并不過高,而且營養(yǎng)較豐富。真正的“殺手”是精制碳水化合物,例如糖、精粉和白米。
人的情緒主要受大腦邊緣系統(tǒng)的調(diào)節(jié),大腦邊緣系統(tǒng)同時又調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和植物神經(jīng)的功能,憤怒、抑郁的心理因素可通過大腦邊緣系統(tǒng)和植物神經(jīng)影響胰島素的分泌。