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當(dāng)痛風(fēng)遭遇糖尿病時該如何是好?

2019-09-30 來源:鄭州痛風(fēng)風(fēng)濕病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病和痛風(fēng)雖然臨床表現(xiàn)不同,但卻有共同的發(fā)病基礎(chǔ),并互相關(guān)聯(lián),互相影響,因此治療中應(yīng)注意互相兼顧,綜合治療。

糖尿病和痛風(fēng)都屬于代謝性疾病,糖尿病是由于糖代謝紊亂引起,以血糖升高為特征,并出現(xiàn)尿糖的一種疾??;痛風(fēng)則是由于嘌呤代謝紊亂使血液中尿酸增多而引起的一種表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎反復(fù)急性發(fā)作的疾病。研究發(fā)現(xiàn),痛風(fēng)和糖尿病是兩個關(guān)聯(lián)性非常大疾病,臨床上很容易并發(fā)于患者身上。

一、痛風(fēng)治不好糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加

根據(jù)美國風(fēng)濕病學(xué)會發(fā)布的兩項(xiàng)最新研究顯示,當(dāng)痛風(fēng)控制不好的時候,痛風(fēng)患者得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會明顯增加??茖W(xué)家通過對比分析了1923名男性痛風(fēng)患者病例后發(fā)現(xiàn),血清尿酸水平控制不佳的患者,比控制較好的人患糖尿病幾率增加約20%。糖尿病與痛風(fēng)都是體內(nèi)代謝異常所引起的疾病,兩者有共同的發(fā)病基礎(chǔ),發(fā)病基礎(chǔ)均可由于胰島素抵抗引起,營養(yǎng)過剩也是其發(fā)病因素之一,因此,飲食條件優(yōu)越者越容易患痛風(fēng)合并糖尿病。

二、當(dāng)痛風(fēng)合并糖尿病時怎么辦?

糖尿病和痛風(fēng)雖然臨床表現(xiàn)不同,但卻有共同的發(fā)病基礎(chǔ),并互相關(guān)聯(lián),互相影響,因此治療中應(yīng)注意互相兼顧,綜合治療。

避免高嘌呤飲食并控制每日膳食總熱量。

患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院,請??漆t(yī)生制定專業(yè)、科學(xué)的治療方案,積極治療,不要輕信所謂偏方、神藥的虛假宣傳。

堅(jiān)持適合自己的體育鍛煉,控制理想體重,這點(diǎn)非常重要,因?yàn)榉逝挚烧T發(fā)高血糖和高尿酸血癥,導(dǎo)致病情加重。

家屬要多開導(dǎo)并鼓勵患者,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,這對控制疾病的發(fā)展很有益處。

三、痛風(fēng)合并糖尿病患者怎么吃?

糖尿病與痛風(fēng)的病因都與患者的飲食有著密切的關(guān)系。因此,控制、調(diào)節(jié)患者的飲食是防治這兩個疾病的重要措施。

碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的攝入比例應(yīng)合理

碳水化合物、脂肪還有蛋白質(zhì)的攝入過多不但能使血糖升高,還可以轉(zhuǎn)化為脂肪,沉積體內(nèi),致使身體肥胖,肥胖又導(dǎo)致胰島素抵抗,引起糖、脂質(zhì)、嘌呤代謝失常,誘發(fā)或加重糖尿病和痛風(fēng)。

戒煙

長期吸煙者,尼古丁可不斷地?fù)p傷血管內(nèi)壁,使膽固醇、甘油三酯大量沉積在血管壁,致動脈硬化、血管收縮。這些因素都可以造成組織缺血、缺氧,誘發(fā)糖尿病及痛風(fēng)病的發(fā)作。

忌酒

酗酒或長期飲酒的人,乙醇在肝臟中變成乙醛,乙醛嚴(yán)重地?fù)p傷肝臟,致細(xì)胞變性、壞死,導(dǎo)致血糖、嘌呤代謝失常;大量喝酒者還會造成血液乳酸濃度升高,阻礙尿酸排泄,導(dǎo)致血尿酸迅速升高。所以,痛風(fēng)和糖尿病患者還是不飲酒為好。

維生素、纖維素和飲水要充足

糖尿病、痛風(fēng)及其合并癥的發(fā)生,常與鈣、鋅、鐵等元素缺乏有關(guān),所以患者長期補(bǔ)充富含這些元素的食品,有益于這些疾病的康復(fù);食品中保持充足的纖維素,有利于降低血糖、促進(jìn)脂質(zhì)分解,對防治糖尿病、痛風(fēng)、肥胖癥都是有益的;飲水充足對痛風(fēng)患者尤為重要,多飲水可以使尿量增多,增加尿酸的排出,使血尿酸濃度降低,防止痛風(fēng)發(fā)病。

低糖、低鹽、低嘌呤

適當(dāng)控制糖的攝入量,對糖尿病、痛風(fēng)患者都是有益的;患有痛風(fēng)和糖尿病的人,飯菜要做清淡一些,改變愛吃咸的習(xí)慣;食物中嘌呤的多少,是影響血尿酸高低的重要因素。因此,患者在日常飲食中要做到低糖、低鹽、低嘌呤。

痛風(fēng)患者在定期監(jiān)測尿酸值的同時,也不要忽略了血糖的檢測,糖尿病和痛風(fēng)后期都會對患者身體造成嚴(yán)重的危害,而早期診斷和科學(xué)治療能有效抑制病情的發(fā)展和惡化,提高患者的生活質(zhì)量,因此當(dāng)身體出現(xiàn)不適時患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療,早日康復(fù)。

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