糖尿病運動前應(yīng)注意哪些問題 3項準(zhǔn)備

2019-06-18 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：另外，如果運動時出現(xiàn)頭暈，心慌，胸悶。出現(xiàn)癥狀，需立即停藥，休息一下，如果休息后仍無法緩解，應(yīng)該到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

糖尿病患者和朋友想要控制好血糖，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食需要加以控制，還需要堅持做運動，堅持做運動，可以幫助糖尿病患者減肥，可以增強(qiáng)人體心臟血管功能和控制血糖。那么，糖尿病患者運動前應(yīng)注意哪些問題？接下來，我們將向您詳細(xì)介紹相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。

糖尿病患者運動前需要做好準(zhǔn)備，必須測量血糖水平，還需要在運動前做好準(zhǔn)備，可以隨身攜帶低血糖的緩解藥物，你還需要穿寬松的棉質(zhì)透氣衣服運動前，你需要做一些熱身運動，以防止肌肉拉傷。

糖尿病患者和朋友在運動前需要準(zhǔn)備合適的鞋襪。特別是，你應(yīng)該選擇一些通風(fēng)良好的鞋子。您應(yīng)該選擇一個安全的運動場所與您的伴侶一起鍛煉并避免單獨行動。運動時，你還需要攜帶各種藥物來對付低血糖，如餅干或糖果，還需要攜帶糖尿病急救卡。糖尿病患者在運動時需穿寬松透氣的運動鞋，運動時應(yīng)選擇合適的衣服，以防止中暑。

糖尿病患者需要在運動前做一些熱身運動。建議做5到10分鐘的低強(qiáng)度有氧運動，以避免肌肉拉傷。另外，如果運動時出現(xiàn)頭暈，心慌，胸悶。出現(xiàn)癥狀，需立即停藥，休息一下，如果休息后仍無法緩解，應(yīng)該到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

糖尿病患者應(yīng)在運動前自行測試血糖。如果飯后血糖高于13.89mmol/L且有酮癥酸中毒，則必須避免運動性血糖。如果超過16.67mmol/L，則沒有酮癥。需要高度警惕。如果運動前血糖低于5.56mmol/L，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些零食，15分鐘后重新測量。

糖尿病運動前應(yīng)注意哪些問題？通過介紹說明糖尿病患者在運動前不應(yīng)注射胰島素。運動時肌肉會加速胰島素的代謝。胰島素運動后可能會出現(xiàn)低血糖的癥狀。運動前，你需要補(bǔ)充一些水，以防止脫水，防止體內(nèi)血糖波動，并防止人體中暑。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥46.8

單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。　　 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥24.8

適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價：￥6.2

本品配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥124

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥32.8

主要用于腦部，周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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