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憑感覺(jué)來(lái)判斷血糖?別逗了!

2019-04-29 來(lái)源:浙人醫(yī)彩虹糖友之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病治療采用的是個(gè)體化的治療方案,根據(jù)糖友個(gè)人的用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)情況等來(lái)制定,故而每位糖友的降糖方案和血糖控制情況等均不同,所以血糖監(jiān)測(cè)的頻率也要因人而異。糖友可以根據(jù)個(gè)人情況,參考下表的推薦來(lái)選擇,不過(guò)具體還是要以醫(yī)生的推薦為準(zhǔn)。

生活中,有些糖友不重視自我血糖監(jiān)測(cè),只有在感覺(jué)不舒服了才去測(cè)血糖。甚至有些糖友認(rèn)為自己病情穩(wěn)定,自我感覺(jué)良好,兩三個(gè)月乃至半年才測(cè)一次血糖……在這里,小糖必須嚴(yán)肅的說(shuō)一句,血糖高低不能都靠感覺(jué),僅憑感覺(jué)來(lái)判斷,小心因小失大哦。

感覺(jué)好就不用測(cè)血糖了?

答案是:只靠感覺(jué)不靠譜!

自我感覺(jué)的好與壞并不能直接與血糖高低劃等號(hào),這是因?yàn)樵谘巧愿叩那闆r下,身體通常是毫無(wú)察覺(jué)的。但這種稍高的血糖,卻能誘發(fā)和加重慢性并發(fā)癥。同時(shí),影響血糖的因素有很多,飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、情緒等都會(huì)造成血糖波動(dòng),僅憑自我感覺(jué)來(lái)判斷血糖水平是絕對(duì)不行的。所以千萬(wàn)不要再迷信“跟著感覺(jué)走”了,糖友還是應(yīng)該重視血糖監(jiān)測(cè),不管感覺(jué)如何,該做的監(jiān)測(cè)一個(gè)都不能少。

每個(gè)人的血糖監(jiān)測(cè)頻率都是一樣的嗎?

答案是:肯定不是!

糖尿病治療采用的是個(gè)體化的治療方案,根據(jù)糖友個(gè)人的用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)情況等來(lái)制定,故而每位糖友的降糖方案和血糖控制情況等均不同,所以血糖監(jiān)測(cè)的頻率也要因人而異。糖友可以根據(jù)個(gè)人情況,參考下表的推薦來(lái)選擇,不過(guò)具體還是要以醫(yī)生的推薦為準(zhǔn)。

總之一句話,不要再依賴感覺(jué)了,想要控制好血糖,做好血糖監(jiān)測(cè)才是正經(jīng)事兒!

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