糖尿病的致殘率，死亡率已經(jīng)與惡性腫瘤、心腦血管疾病并列，成為三大殺手之一。若不加以控制，還會(huì)伴隨各種急、慢性并發(fā)癥。糖尿病除了藥物的控制，最重要的就是飲食。沒(méi)有飲食治療，就沒(méi)有滿意的血糖控制。另外，糖耐量受損的人通過(guò)飲食來(lái)保持適宜體重，并加強(qiáng)鍛煉，能逆轉(zhuǎn)糖耐量受損，不做糖尿病的預(yù)備軍。
阿牛哥告訴你，吃對(duì)了這10種營(yíng)養(yǎng)素，讓我們遠(yuǎn)離“小糖人”。
維生素A
具有抗氧化作用，能夠?qū)蛊茐?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/tnbpd/tnbzl/yds/' target='_blank'>胰島素的自由基，穩(wěn)定胰島素水平，進(jìn)而控制血糖水平，特別是對(duì)Ⅰ型糖尿病影響極大。
維生素B1
能維持正常糖代謝和神經(jīng)傳導(dǎo)的功能，預(yù)防糖尿病并發(fā)微血管病變和腎病。
維生素B2
能幫助糖類分解和代謝。如果體內(nèi)缺乏維生素B2，分解與代謝的能力會(huì)比較差，進(jìn)而影響血糖的控制狀況。
維生素C
能清除對(duì)人體有害的自由基，增強(qiáng)胰島素的作用，調(diào)節(jié)糖代謝，預(yù)防糖尿病合并神經(jīng)和血管病變；幫助身體更好的吸收鐵、鈣及葉酸。
維生素E
可抑制紅細(xì)胞脂質(zhì)過(guò)氧化，對(duì)早期糖尿病血管病變起到輔助調(diào)養(yǎng)作用，預(yù)防糖尿病并發(fā)心腦血管疾病。
鈣
主要是參與胰島素的合成和分泌，使胰島素受體的敏感性增加，有效降低血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)骨質(zhì)疏松。
鋅
改善胰島素活性，糾正糖尿病耐糖量異常，有效調(diào)節(jié)血糖，預(yù)防糖尿病及并發(fā)癥。
鎂
能預(yù)防Ⅱ型糖尿病和降低Ⅰ型糖尿病患者患心腦血管疾病的危險(xiǎn)。
鉻
改善異常的糖耐量，降低血糖血脂，增加胰島素的敏感性，還可減輕對(duì)胰島素的抵抗性。
膳食纖維
可延緩食物中葡萄糖的吸收，降低胰島素需求量，減輕胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，起到降糖作用。
以上營(yíng)養(yǎng)素主要來(lái)源于動(dòng)物肝臟、鰻魚、小魚干、魚肝油、蛋、牛奶、谷類、蔬菜、豆類、蛋類、干果、酵母、果蔬、植物油和堅(jiān)果等。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！ ? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！ ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥25.8用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥47.8本品適用于治療2型糖尿病。 當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)， -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí)，本品可與胰島素（合用或不合用二甲雙胍）聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖，本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià)： ￥57.4益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥12單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥96.6配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥39益氣養(yǎng)陰，滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥，用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥27用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥238生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥17配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥60清熱生津，益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥9.8益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥7.5益氣養(yǎng)陰，活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥34滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥30益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥10適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià)： ￥61益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥271.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥39清熱益氣。用于消渴病氣虛內(nèi)熱證，癥見口渴喜飲，易饑多食，氣短乏力。輕、中度型非胰島素依賴型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥58益氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于2型糖尿病氣陰兩虛證，癥見：倦怠乏力，口渴喜飲，五心煩熱，自汗，盜汗，氣短懶言，心悸失眠。
健客價(jià)： ￥48養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛，脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，證見：神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等。
健客價(jià)： ￥59養(yǎng)氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥25生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥16清熱生津，滋陰潤(rùn)燥。用于消渴癥，多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無(wú)力及全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥3
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