據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)約有1.14億人已經(jīng)確診為糖尿病患者,其中18歲及以上成年人占11.6%。青壯年發(fā)病率在十年內(nèi)上升了10倍。這數(shù)據(jù)讓阿牛哥倍感焦慮,趁著“五四”青年節(jié)之際,阿牛哥決定給年輕人們好好上上課,『知己知彼』,才能遠(yuǎn)離糖尿病的侵襲!
要正確的面對(duì)糖尿病,首先要避免自己陷入糖尿病的誤區(qū)。
誤區(qū)一
糖尿病是老年病,管我P事
至今仍有60%以上的年輕人認(rèn)為糖尿病與自己無(wú)關(guān),覺(jué)得它純粹就是老年病。事實(shí)上,隨著年輕一代中超重和肥胖患者日益增多,糖尿病低齡化的趨勢(shì)已經(jīng)呈現(xiàn)爆炸性增長(zhǎng),年輕,早就不再是隔離糖尿病的資本啦!
誤區(qū)二
親戚患有糖尿病,管我P事
如果你還有這個(gè)觀點(diǎn),阿牛哥不得不說(shuō)你對(duì)糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)的了解是很“小白”的!且不說(shuō)遺傳基因是誘發(fā)糖尿病的高危因素之一,光是一家人在一起吃飯生活,不良的習(xí)慣也會(huì)互相滲透、傳染。
誤區(qū)三
身體那么健康,怎么可能得糖尿病
目前,我國(guó)有約4億人屬于糖尿病的高危人群;還有大概1.5億人處于糖尿病早期。在實(shí)際生活中,大部分2型糖尿病患者起病是隱匿,并不會(huì)出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀。很多人沒(méi)有定期體檢、查血糖的習(xí)慣,都是因?yàn)橥话l(fā)急性并發(fā)癥,如視力急劇下降、傷口難以愈合、性功能障礙等,到醫(yī)院其它科室看病,才檢測(cè)出原來(lái)患上了糖尿病。
誤區(qū)四
極端化地對(duì)待糖尿病
一些年輕人對(duì)待糖尿病會(huì)出現(xiàn)兩種極端:要么超級(jí)重視以至產(chǎn)生恐懼,要么超級(jí)不重視以至完全不在乎其危害性。其實(shí)這兩種態(tài)度都是看待糖尿病的大忌。如果不幸真的得了糖尿病,既不需要憂(yōu)慮過(guò)度增加自己的心理負(fù)擔(dān),也不應(yīng)該聽(tīng)之任之完全被它牽著鼻子走。其實(shí),對(duì)待糖尿病最好的方法就是:在心態(tài)上蔑視它,在日常生活習(xí)慣上重視它。
正確的認(rèn)識(shí)糖尿病后,阿牛哥還要跟大家說(shuō)一下糖尿病喜歡攻擊的目標(biāo)群體。
群體一
不愛(ài)回家吃飯
外面餐館的飯菜,為了增加口感,基本上都是高脂肪高熱量高鹽高糖的,這樣不僅容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,還會(huì)促使胰島長(zhǎng)期都在過(guò)度工作。特別是“應(yīng)酬族”,可是被糖尿病盯住的重點(diǎn)目標(biāo)哦!
群體二
懶族人民
一個(gè)字就是“懶”,久坐、久躺、缺少運(yùn)動(dòng),肚子越來(lái)越大,身體越來(lái)越差,這么弱雞的免疫力糖尿病不攻擊你,攻擊誰(shuí)?“白領(lǐng)族”要小心啦,說(shuō)的就是你們!
群體三
正餐不碰、零食不斷
現(xiàn)在許多年輕人為了保持身材,喜歡用零食“替餐”或者“不吃主食、只吃菜”的習(xí)慣,其實(shí)這是造成糖代謝異常的一個(gè)很大的隱患。專(zhuān)家指出,像瓜子、核桃、花生米、果脯以及話(huà)梅等,看似量小但熱量極高,“十?;ㄉ?rdquo;就相當(dāng)于“半兩米飯”;同理,只吃菜不吃飯,菜肴中的油和蛋白質(zhì)的攝入量一多,一不小心就超過(guò)了米飯中淀粉的熱量。說(shuō)白了,這兩類(lèi)的偏食情況,都會(huì)造成機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不合理,引起身體的代謝功能紊亂。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥25.8用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47.8單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥96.6本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥126.4用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥238適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6.2配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥39本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥101適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥61滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.51.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥39治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥65單獨(dú)使用本品,建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法,達(dá)到控制非胰島素依賴(lài)型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥37.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥291.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10.8配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥60本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥185.8用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥2.5阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥13.4該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥4661.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià): ¥8.5滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥62用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。
健客價(jià): ¥4不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物!!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!