眾所周知，1型糖糖每天扎手指測血糖是必不可少的項目，但是測那么多的血糖，每次都要擦酒精消毒一番，也是挺麻煩，不消毒的話，心理因素又擔心感染，入病菌所以很是糾結。所以今天我們來聊聊此話題：測血糖是否需要酒精消毒呢？

答案：研究表明，在手保持清潔干凈的情況下是可以不用酒精消毒的。

為什么可以不用酒精消毒？

很多糖友都知道在醫(yī)院檢測血糖或是注射胰島素時，醫(yī)護人員通常會用酒精進行局部消毒，很多糖友回家后也會這樣做，不過，近年來我們一直在提倡讓糖尿病患者的生活更簡便，因此就有研究者專門進行了對比，結果發(fā)現(xiàn)，在使用一次性注射器、針頭或采血針時，即便不用酒精消毒皮膚，也不會增加感染風險。

頻繁使用酒精消毒會使皮膚龜裂

美國糖尿病教育者協(xié)會就在指南中也明確指出，不再建議患者使用酒精消毒，因為經(jīng)常性的使用酒精可能會造成局部皮膚干燥龜裂、過敏、如果待干不充分還會影響血糖結果。當然，如果是在特殊環(huán)境下進行注射或采血，比如皮膚臟或出汗，而又無法用肥皂和清水進行清洗時，就需要用酒精進行局部清潔和消毒。

需要用酒精消毒的情況

糖尿病患者如果家里能保持清潔，注意個人衛(wèi)生的話，在家測血糖和注射胰島素其實都沒必要用酒精消毒，只要用肥皂洗凈雙手和采血/注射部位就可以了，如果是在醫(yī)院或是污染環(huán)境（比如飛機火車等交通公交上，人流量較大的公共場合等）中又無法清潔時，為了避免感染，就有必要用酒精消毒了，但必須等到酒精完全揮發(fā)后再進行采血或注射。（因為酒精會與血糖試紙上的物質(zhì)發(fā)生化學反應，導致血糖檢測值不準確。而且，在酒精沒有完全揮發(fā)時進針，疼痛感會增強，因此采血時一定要等酒精揮發(fā)后，手指晾干后再進行）。

對于預防感染來說，和皮膚消毒相比，更重要的是保證注射或采血用具的一次性使用。

附上兩個小貼士

1、家用血糖儀測出來的數(shù)值本身會比醫(yī)院的數(shù)值低，這是家用血糖儀的特點造成的，一般低10%至15%都是可以接受的。除此以外，長時間使用的家用血糖儀敏感度會起變化，所以要定期做質(zhì)控，如果發(fā)現(xiàn)血糖儀測出的數(shù)值與質(zhì)控液或質(zhì)控試紙的數(shù)值偏差大于10%，就需要讓廠家重新校準。

2、強擠血滴會影響檢測結果：有的糖友用手去大力擠壓指尖獲得血滴，殊不知這么做也會對檢測結果產(chǎn)生影響：一是當大力擠壓手指時，有可能使血液中的紅細胞破裂，紅細胞里面所含的葡萄糖流出，使測得的結果偏高；二是大力擠壓手指有可能使針口附近的組織液滲出，混在血液中，使測得的結果偏低。所以，不要在采血時和采血后用力擠壓指尖來獲得血滴，如果每次采血時確實難以自動形成一個飽滿的圓形血滴，糖友可以在采血前先把手下垂放置15秒，在重力的作用下血液會較集中在手指尖處，再采血時就會比較順利。