糖尿病的常見問題回答建議糖友看下

2019-03-13 來源：糖尿病人食譜大全標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：降低一頓飯的整體血糖指數(shù)，需要高血糖指數(shù)食物與低血糖指數(shù)食物搭配食用。不同的年齡、活動水平、食物消化率都會影響身體對碳水化合物的需要量。如果你有糖尿病并發(fā)癥胃輕癱，因為胃排空慢，你的身體吸收食物要緩慢得多。

1、食物成熟了會改變血糖指數(shù)嗎?

香蕉等水果越成熟越會增加升糖指數(shù)。

2、怎么調(diào)整一頓飯的升糖指數(shù)?

降低一頓飯的整體血糖指數(shù)，需要高血糖指數(shù)食物與低血糖指數(shù)食物搭配食用。不同的年齡、活動水平、食物消化率都會影響身體對碳水化合物的需要量。如果你有糖尿病并發(fā)癥胃輕癱，因為胃排空慢，你的身體吸收食物要緩慢得多。

3、選擇食物時應(yīng)該考慮什么?

胰島素指數(shù)不應(yīng)該是你選擇食物時的唯一參考，食物血糖指數(shù)低，這并不代表它是超級健康的。因為有的食物有豐富的維生素和礦物質(zhì)，是你應(yīng)該多吃的。

例如，土豆的血糖指數(shù)低于燕麥片和豌豆，但是燕麥片和豌豆有許多營養(yǎng)是土豆無法代替的。

份量也是很重要：如果你多吃碳水化合物，他們會影響你的血糖。

4、如果我患了糖尿病，我可以吃正常飲食計劃的食物嗎?

無論如何，嘗試正常飲食是很重要的。你可以從你的日常飲食計劃中選擇食物，注意控制食用量和關(guān)注你血糖的變化。

5、如果你有糖尿病，你如何治療輕微的皮膚問題?

用溫和的肥皂和溫水清洗該區(qū)域，并輕輕拍干。

用紗布或紗布覆蓋住皮膚。用低過敏性或紙帶固定。

不斷檢查該區(qū)域以確保不會變嚴(yán)重。

每天至少換一次繃帶。

6、我該如何治療糖尿病引起的水泡?

不要試圖弄破水泡。覆蓋皮膚上保護(hù)皮膚不受感染。

用溫和的肥皂和溫水輕輕地清洗患處。

將抗菌藥膏應(yīng)用于水泡。

用布繃帶或紗布蓋住。用低過敏性或紙帶固定。

每天至少換一次繃帶。

穿一雙不同的鞋，直到它痊愈。

7、我有糖尿病，如果我放棄糖和甜味劑會發(fā)生什么?

一旦你停止了幾周的糖和甜味劑，你的身體和味蕾就會適應(yīng)，你就不需要或渴望同樣多的甜蜜。你會感受到水果和其他天然食物會變得更甜，就不會需要糖和甜味劑了。

8、如果我有糖尿病，我可以喝酒嗎?

在限制范圍內(nèi)，酒精是可以的。不過,也有例外。例如，如果你的血糖水平?jīng)]有得到控制，或者你有糖尿病神經(jīng)損傷，你就不應(yīng)該喝酒。

如果你喝酒，一定要保持適度，女性每天最多喝一杯，男性每天最多喝兩杯。

9、糖尿病視網(wǎng)膜病變的癥狀是什么?

如果你有下列問題，馬上去看醫(yī)生。

當(dāng)你閱讀或開車時，中央視力喪失。

無法看到一些顏色

視物模糊

視覺上有洞或黑點。

10、如何預(yù)防糖尿病性視網(wǎng)膜病變?

保持你的血糖和血壓處于良好的水平會幫助你減緩糖尿病視網(wǎng)膜病變，甚至可能會阻止它。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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