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糖尿病人測(cè)血糖 不能只看血糖高低

2019-03-11 來(lái)源:糖尿病人食譜大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),進(jìn)食后瞬間的血糖峰值只能說(shuō)明你吃的食物會(huì)使血糖升高,而你的血糖代謝水平則反應(yīng)在進(jìn)食后一段時(shí)間的血糖變化上。換句話說(shuō),一時(shí)的血糖低值,也只能說(shuō)明當(dāng)下食物含糖量低,不代表胰島素水平正常。

現(xiàn)實(shí)中,很多患者在測(cè)量血糖時(shí),只注意當(dāng)時(shí)的血糖高低狀況,而忽略了一個(gè)更為重要的問(wèn)題,就是血糖變化情況。

58歲的王先生,每天午飯后都會(huì)測(cè)量血糖,數(shù)值忽高忽低,一年里換了很多藥,也沒(méi)有解決高血糖問(wèn)題,請(qǐng)教了內(nèi)分泌專家后他才發(fā)現(xiàn),原來(lái)這一年里他的血糖都白量了,一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題被他忽視了。

簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),進(jìn)食后瞬間的血糖峰值只能說(shuō)明你吃的食物會(huì)使血糖升高,而你的血糖代謝水平則反應(yīng)在進(jìn)食后一段時(shí)間的血糖變化上。換句話說(shuō),一時(shí)的血糖低值,也只能說(shuō)明當(dāng)下食物含糖量低,不代表胰島素水平正常。

那到底應(yīng)該怎樣測(cè)血糖呢?下面給大家介紹具體到各個(gè)時(shí)間點(diǎn)血糖監(jiān)測(cè)的意義,以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血糖變化,而不是每天都在白量。

空腹/早餐前血糖

反映人體基礎(chǔ)胰島素分泌的水平,部分2型糖尿病患者此時(shí)血糖值可能正常。建議在靜息狀態(tài)(宜禁食/禁藥,不宜過(guò)度消耗體力)下檢測(cè)。空腹血糖間接反映在沒(méi)有應(yīng)激因素存在的情況下,機(jī)體自身的基礎(chǔ)胰島素分泌水平;空腹血糖還可體現(xiàn)降糖藥的遠(yuǎn)期療效,對(duì)于長(zhǎng)期使用降糖藥的患者來(lái)說(shuō),空腹血糖的良好控制有重要意義。

午餐/晚餐前血糖

可指導(dǎo)患者調(diào)整要攝入食物的量和餐前注射胰島素的量。

餐后血糖

反映人體餐后胰島素分泌的水平,增加糖負(fù)荷后機(jī)體追加胰島素分泌的水平,在進(jìn)行藥物治療或飲食控制期間等尤其需要觀察是較重要的指標(biāo)之一。代表進(jìn)食刺激后胰島素的分泌情況,以及藥物與飲食治療的情況。

對(duì)多數(shù)2型糖尿病患者來(lái)說(shuō),監(jiān)測(cè)餐后2小時(shí)血糖有時(shí)比監(jiān)測(cè)空腹血糖更重要,因?yàn)檫@類患者空腹血糖可能并不高,但由于其胰島素分泌功能已經(jīng)受損,受高糖刺激后反應(yīng)較差,而出現(xiàn)餐后高血糖。餐后2小時(shí)血糖還可以反映控制飲食和服藥后的綜合治療效果,便于指導(dǎo)飲食和藥物治療。應(yīng)注意,測(cè)餐后2小時(shí)血糖應(yīng)從吃第一口飯開(kāi)始計(jì)時(shí)到滿2小時(shí)為止,有些人吃完飯后才開(kāi)始計(jì)時(shí),其結(jié)果就有了明顯的差別。

睡前血糖

防止出現(xiàn)夜間低血糖或清晨空腹高血糖。

凌晨(3點(diǎn))血糖

由于夜間3點(diǎn)左右血糖可能出現(xiàn)過(guò)高(黎明現(xiàn)象)或過(guò)低(蘇木杰現(xiàn)象)的現(xiàn)象,但處理方法卻截然不同,因而建議睡眠中有明顯不適的患者增加觀察此時(shí)血糖,以指導(dǎo)治療。

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