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治療糖尿病常用7個(gè)錯(cuò)誤方法 都在用

2019-02-28 來源:糖尿病人食譜大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病人比較擔(dān)心高血糖,一味的只知道降糖,提醒糖友,不宜將血糖降得過低,也不宜降得過快,否則會增加低血糖及心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。

在治療糖尿病中有7種方法是錯(cuò)誤的,并且對身體有傷害,好多糖友都在用這7個(gè)方法,請一定要糾正。

過度降低血糖

糖尿病人比較擔(dān)心高血糖,一味的只知道降糖,提醒糖友,不宜將血糖降得過低,也不宜降得過快,否則會增加低血糖及心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。

飲食太苛刻

過度控制飲食,甚至不吃主食。這是錯(cuò)誤的。飲食控制不等于“饑餓療法”。

人體需要足夠的熱量供應(yīng),其次,主食中的碳水化合物是刺激胰島素分泌的天然物質(zhì),進(jìn)食過少反而不利于血糖控制。

大量過度運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)方式,需循序漸進(jìn),把握好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,否則,將會適得其反。

激烈的運(yùn)動(dòng)(屬于無氧運(yùn)動(dòng))可興奮交感神經(jīng),導(dǎo)致兒茶酚胺等胰島素拮抗激素的分泌增加,使血糖升高。

太依賴藥物

不重視飲食和運(yùn)動(dòng),一味依靠增加降糖藥來控制血糖,其結(jié)果是血糖控制不好,還會加快胰島細(xì)胞走向衰竭。

減肥降體重

肥胖是導(dǎo)致糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,超重者減肥,有助于改善胰島素抵抗,增加降糖藥物的療效。但是,也并非越瘦越好,太瘦會增加發(fā)生低血糖的危險(xiǎn)性。

過度治療

例如糖尿病眼病不是太嚴(yán)重,醫(yī)生建議暫時(shí)不做,患者非要做。手術(shù)后視力不但沒有改善,而且經(jīng)常結(jié)膜充血,經(jīng)檢查是角膜內(nèi)皮受損!花了錢,遭了罪,視力卻無好轉(zhuǎn)。

治療糖尿病要聽取專業(yè)醫(yī)師的,也要根據(jù)糖友自己的體質(zhì)和病情進(jìn)行科學(xué)的治療。

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