血糖儀是糖友們最常用的“伙計”，可是，對于測出的血糖值，很多人都沒什么概念。小糖醫(yī)總結了常見的幾個血糖關鍵點，給大家提個醒。

33.3。血糖達到或超過33.3mmol/L（以下所有數(shù)字后單位都為mmol/L），這絕對是個非常危險的血糖值，說明全身細胞已處于高滲脫水狀態(tài)，隨時有昏迷的可能，甚至危及生命。

西紅柿泡在濃度極高的糖水里脫水變焉

血糖在這個范圍，血糖儀基本已無法讀出數(shù)字，只會在屏幕顯示“HI”。一旦發(fā)現(xiàn)血糖儀顯示這一英文，首先檢查血糖儀是否出現(xiàn)故障，如果儀器正?；虿贿m感明顯，應立刻到醫(yī)院就診。

16.7。達到這個血糖值，機體內(nèi)的胰島素幾乎不起作用了，糖友必須及時就診，調(diào)整降糖方案或住院治療。否則血糖進一步升高，機體會開始大量分解體內(nèi)脂肪，產(chǎn)生酮體，有酮癥酸中毒的危險。

13.9。血糖≥13.9，體內(nèi)的脂肪開始分解，開始產(chǎn)生少量酮體。這個值主要用于臨床參考，通常用這個值來決定，臨床輸液治療時，用鹽水還是葡萄糖。

7.8與11.1。健康人餐后2小時血糖的上限為7.8，如空腹血糖正常，餐后2小時血糖在7.8~11.1之間，稱為“糖耐量異常”，屬于糖尿病前期，但還有逆轉的機會。

11.1是糖尿病的其中一個診斷標準檻，若有“三多一少”表現(xiàn)，重復兩次在餐后2小時或口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）中測出血糖值高于11.1，就可以確診糖尿病了。

10.0。糖尿病人餐后兩小時血糖值控制在10mmol/L以下屬于控制得比較好，可進一步治療控制到正常值。

6.1與7.0。6.0是正常人空腹血糖最高值。超過6.1小于7.0即為空腹血糖受損。此為糖尿病前期。

該期如果不注意血糖管理，很快就會發(fā)展成為糖尿病。在此階段患者應該減輕體重、控制飲食、加強體育鍛煉，必要時可以藥物控制。通過加以干預（飲食、運動、藥物調(diào)節(jié)等），可以有逆轉的機會。

7.0是糖尿病的其中一個診斷標準，如果在空腹狀態(tài)下，重復兩次測出血糖超過這個值，可以確診糖尿病。

一般糖尿病人空腹血糖控制在7以下即可算控制得比較好，此時高血糖對血管內(nèi)皮細胞損傷少，發(fā)生并發(fā)癥的可能性降低。

5.6?？崭寡钦＞渲?。這是美國糖尿病協(xié)會建議的“空腹血糖受損”的下限，盡管目前我國還沒有采納，但如果發(fā)現(xiàn)自己空腹血糖超過此標準，還是應當警惕。

也就是說，如果空腹血糖超過5.6，血糖就已經(jīng)到了正常高限，需要調(diào)整生活方式例如通過飲食、運動、情緒壓力管理等來調(diào)整血糖了。

4.6。對糖友來說，這是空腹血糖控制的理想下限值，低于這個值，可能就不夠安全了。

3.9。這是健康人正?？崭寡堑南孪蕖⑻悄虿』颊叩脱堑姆炙畮X。

糖尿病患者血糖低于3.9就已經(jīng)屬于低血糖范疇了。糖尿病患者常伴有自主神經(jīng)功能障礙，影響機體對低血糖的反饋調(diào)節(jié)能力，因此發(fā)生低血糖的風險高。

低于這個血糖值，可能會促進體內(nèi)的胰高糖素、糖皮質(zhì)激素等升糖激素分泌，再次升高血糖。

2.8。出現(xiàn)低血糖癥狀的診斷標準為血糖值＜2.8。如果出現(xiàn)頭暈、心慌等反應，應立即給患者口服巧克力或糖果等，病情危重者需要靜脈用藥。

所以容易低血糖的糖友獨自出門，記得帶上補充糖分用的糖果、點心等等，以及有個人信息的急救卡，指導身邊人如何救助你的方法。