糖尿病導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的第五個原因,就是當我們得糖尿病時間長了以后,我們腎組織會受到傷害,我們的腎功能會變得越來越差。
這個時候,腎組織當中的一種羥化酶的活性就會降低。當羥化酶的活性降低的時候,我們從食物吃進來的維生素D就不能被有效地活化。
當維生素D不能被活化的時候,我們就算補維生素D也很難發(fā)揮它的作用。因為只有活化的維生素D,也叫維生素D3,才能保證我們腸道吸收利用鈣,才能保證我們骨頭吸收利用鈣。
所以,中老年朋友,如果你要補充維生素D,特別是糖尿病朋友,如果你要補充維生素D,補什么形式的維生素D呢?就補維生素D3。
糖尿病導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的第六個原因就是糖尿病人的性腺功能減退,性激素缺乏,結(jié)果促進和加重我們身體的骨質(zhì)疏松。怎么對付這個問題呢?
我的建議是:
第一,盡量避免用性激素類的東西,因為性激素的藥物用不好會有很大的副作用。
第二,我們可以吃一些中醫(yī)的補腎制品。
第三,就是通過補骨、養(yǎng)骨、健骨、強骨的方法,提升我們性腺細胞的功能。
也就是說,如果你想改善糖尿病人的性功能問題,你需要補骨、養(yǎng)骨、健骨和強骨,通過骨頭的健康來保證和促進你性腺細胞的健康。為什么?這后面的道理我們下堂課會給大家介紹。
糖尿病導(dǎo)致骨頭營養(yǎng)障礙,不僅僅會骨質(zhì)疏松,當骨折的時候也很難愈合的第七個原因,就是我們骨組織的血管和神經(jīng)發(fā)生病變了。這是我們常年控制不好血糖的一個后果,也是我們腸道菌群長期不健康的一個后果。
我們腸道菌群不健康,就會有很多的氧化三甲胺進入我們體內(nèi),傷害我們的血管細胞。我們腸道菌群不健康,就會有很多的細菌內(nèi)毒素進入我們的血液,傷害我們的血管內(nèi)皮細胞。
我們腸道菌群不健康,大量的炎性菌就會讓炎性物質(zhì)進入我們體內(nèi),我們血管內(nèi)膜就會發(fā)生慢性炎癥,就會出現(xiàn)動脈粥樣硬化。
因為我們腸道菌群不健康,我們很多人吃下一些食物以后會感到腸胃難受,慢慢的我們就養(yǎng)成了偏食的習(xí)慣,特別是偏食主食的習(xí)慣。這個習(xí)慣會影響到我們一些血管和神經(jīng)所需要的B族維生素的供應(yīng)和吸收。
當我們身體缺乏某些B族維生素的時候,我們就會得高同型半胱氨酸血癥。而高同型半胱氨酸會直接傷害我們的血管內(nèi)皮細胞,同時,B族維生素的缺乏也會引發(fā)我們出現(xiàn)神經(jīng)病變。
所以,要想預(yù)防我們血管和神經(jīng)發(fā)生病變,我們一定要養(yǎng)好我們腸道菌群的健康,而且養(yǎng)腸道菌群健康,絕對不是一天兩天、一年兩年的事,是我們終身要注意的健康問題,只有我們腸道菌群健康了,我們的腸道細胞的功能才能健康,我們的身體才能健康。
好了,今天我們說了一下,針對糖尿病導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的7個原因,我們到底采取什么樣的科學(xué)措施加以應(yīng)對。
第一是控制好血糖,按照我們每個人的身高、體重的實際情況,吃對每一餐的主食碳水化合物量,避免攝入性高血糖,同時也要避免反應(yīng)性高血糖。
第二,在飲食控制的同時,要注意補充骨頭所需要的全骨營養(yǎng)素。
第三,要積極努力地采取措施,保護和恢復(fù)自己的胰島功能。
第四,要補充維生素D3。
第五,要學(xué)會補骨、養(yǎng)骨、健骨、強骨的養(yǎng)生方法,提高我們性腺細胞的功能。
第六,就是養(yǎng)好我們的腸道菌群,避免我們血管和神經(jīng)發(fā)生病變,有效的預(yù)防血管神經(jīng)的并發(fā)癥。
如果你想咨詢怎么控制血糖,怎么保護和恢復(fù)胰島功能,怎么補骨、養(yǎng)骨、健骨、強骨,怎么養(yǎng)好腸道菌群,預(yù)防糖尿病血管神經(jīng)并發(fā)癥。你把你的問題寫下來,在微信里發(fā)給我,我看到后會給你做出解答。
1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥36用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥54.51.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥58單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥1151.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂??; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價: ¥39絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂病;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂?。患傩约谞钆韵俟δ艿拖?。
健客價: ¥57本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥140補腎,強骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價: ¥301.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥6治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥61單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動療法,達到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥37.5適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥63用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥61配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥44用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥2381.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥10滋補肝腎,強筋壯骨,通絡(luò)止痛。用于骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價: ¥35.5治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥10.5配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥65治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥61本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥1041.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10.8用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥74用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥6