國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),喝水多少與很多疾病密切相關(guān),如心腦血管疾病、抑郁癥、胃潰瘍、過敏等等。如果水分?jǐn)z取不足,會(huì)為中風(fēng)、肥胖癥等疾病埋下隱患。充分補(bǔ)水具有提高注意力、提高免疫力、抗抑郁、抗失眠、抗癌、預(yù)防心腦血管病等諸多好處。而糖尿病患者在做以下事情前更要先喝水。
早上出門前先喝水
早起喝一杯水有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善便秘。糖尿病患者最好前一晚睡前就把水放在床邊,起床后就喝。這是因?yàn)樯眢w從臥位到站起,胃腸會(huì)因直立反射而加快蠕動(dòng),此時(shí)喝水效果更好,而且室溫水比溫水更能刺激腸道蠕動(dòng),但太冷的水反而會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng),有高血壓的患者則應(yīng)喝溫水。此外,經(jīng)過一夜的呼吸,機(jī)體會(huì)損失不少水分,晨起補(bǔ)水有助稀釋血液,預(yù)防中風(fēng)、心梗等疾病。
吃飯前先喝水
餐前半小時(shí)喝水能夠使胃腸道做好接收和消化食物的準(zhǔn)備,對(duì)于有胃炎、胃或十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、消化不良患者尤為有益。同時(shí),餐前喝水有助進(jìn)餐時(shí)產(chǎn)生飽腹感,避免進(jìn)食過多,有助于減肥。有不少糖尿病患者的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)顯示,餐前喝水有助控制餐后血糖。此前有國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)餐前喝水有助抗癌。
運(yùn)動(dòng)前先喝水
很多人總是習(xí)慣運(yùn)動(dòng)后口渴了再喝水,其實(shí)此時(shí)機(jī)體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)。最好的做法是運(yùn)動(dòng)前先喝一杯水,充足的血容量有助于運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉能獲得充足的氧氣和養(yǎng)分供應(yīng),運(yùn)動(dòng)狀態(tài)更好且不易疲勞。在運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),運(yùn)動(dòng)中也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)水。此外,泡溫泉、蒸桑拿前也應(yīng)先喝水,但糖尿病患者最好少進(jìn)行這類高溫環(huán)境下的活動(dòng)。
工作前先喝水
患有糖尿病的上班族在到達(dá)單位后,開始工作之前最好先喝杯水。這是因?yàn)榍宄康纳罟?jié)奏太快,不少人乘車就要花費(fèi)不少時(shí)間,車內(nèi)的擁擠和堵塞的交通都容易讓人產(chǎn)生緊張情緒,這些因素都會(huì)無形中消耗水分,喝杯水不僅有助平穩(wěn)情緒,還能保證良好的工作狀態(tài)。
睡覺前先喝水
長(zhǎng)達(dá)6~8小時(shí)的夜間睡眠中,機(jī)體會(huì)因呼吸、排汗等生理活動(dòng)而丟失很多水分,由于夜間無法適時(shí)補(bǔ)水,血液就會(huì)濃縮變稠,因此研究發(fā)現(xiàn)清晨6~9點(diǎn)是心梗、中風(fēng)的高發(fā)時(shí)段。最好的做法就是睡覺前喝一杯水,而且充分補(bǔ)水還有助改善睡眠。對(duì)于凌晨需要檢測(cè)血糖的患者測(cè)完血糖后也最好喝點(diǎn)水。不少老年糖尿病患者害怕起夜多,睡前不愿喝水,這種做法非常危險(xiǎn)。
1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥54.5單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥1081.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥6本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí),本品可做為單藥治療,或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥59配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥44本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥136適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥55單獨(dú)使用本品,建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法,達(dá)到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥37.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥54用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥63配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥651.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥10益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥15用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥29血糖尿酸測(cè)試儀與配套血糖測(cè)試試條或尿酸測(cè)試試條配套使用,分別用于末梢全血或靜脈全血的葡萄糖、尿酸濃度測(cè)試。
健客價(jià): ¥971.對(duì)于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥231.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10.8用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥18滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥111.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素的用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥63用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥20