中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 糖尿病護理 > 預防兒童糖尿病的注意事項有哪些

預防兒童糖尿病的注意事項有哪些

2018-12-24 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常性、有規(guī)律的運動可讓身體組織細胞對胰島素的敏感性增加,糖的利用增加,從而改善血糖和血脂含量,避免糖尿病的發(fā)生。每天要帶孩子在戶外走一走,動一動。

糖尿病是生活中比較常見的一種疾病,糖尿病的存在給患者帶來的傷害比較大,而且現(xiàn)在患有糖尿病的孩子越來越多,家長朋友如果不積極進行有效的預防,那么孩子得糖尿病的機率都會上升。所以為了孩子的健康,我們要早日預防疾病的發(fā)生,那么預防兒童糖尿病注意事項有哪些呢?

預防兒童糖尿病注意事項為您介紹如下:

1、要講究科學膳食,避免營養(yǎng)過剩及偏食,控制肥胖。尤其要減少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的攝入,同時,要加強體育活動,切忌以看電視、打游戲機代替課余鍛煉。

2、改變多吃少動的“懶”毛病。經(jīng)常性、有規(guī)律的運動可讓身體組織細胞對胰島素的敏感性增加,糖的利用增加,從而改善血糖和血脂含量,避免糖尿病的發(fā)生。每天要帶孩子在戶外走一走,動一動。

3、改變不良飲食習慣。吃飯七八分飽即可,食物結構要合理,均衡飲食,葷素搭配,少油少鹽,盡量少吃甜食和煎炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果,適當多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。兩餐之間來杯酸奶或者吃點水果當作“加餐”,即少食多餐對身體有益。

4、注意勞逸結合,保證良好睡眠,避免精神長期高度緊張也是十分必要的。另外,對肥胖兒童以及有糖尿病家族史的兒童應每半年查一次血糖,以便于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

以上就是關于預防兒童糖尿病的注意事項有哪些的介紹,希望能夠幫助到大家??梢钥闯?,我們要清楚導致兒童糖尿病的常見因素,清楚病因對于疾病的預防幫助很大。為了您的孩子健康的成長,請關注孩子的生活狀況,早日治療疾病,讓生活無煩惱。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶