通過改變環(huán)境因素,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動以及合理應(yīng)用減肥措施,及具有減肥療效的降糖藥物,是目前防治肥胖型2型糖尿病的主要方法。
合理飲食的原則是營養(yǎng)平衡、飲食品種多樣化、科學(xué)計算總熱量、結(jié)構(gòu)合理、高纖維素、低鹽、禁酒及禁甜食。運動療法是肥胖及糖尿病防治的重要措施。運動可增加脂肪分解,提高胰島素敏感性。
藥物治療是肥胖與2型糖尿病防治的另一手段。另外,重視宣傳教育,提高人們對肥胖及2型糖尿病危害的認識,適當運動,合理飲食,加強預(yù)防,也是非常重要的。
長期堅持適量運動,具有良好預(yù)防肥胖、減肥的作用。運動以中等強度為主,堅持循序漸進的原則,避免高強度運動。肥胖型2型糖尿病減肥運動方法:
1.爬坡快走:30分鐘可消耗熱量320卡,1小時達650卡。
2.慢跑:30分鐘可以消耗295卡熱量,1小時消耗的熱量則達到590卡。
3.騎自行車:時速低于16公里,騎30分鐘消耗145卡熱量,每小時290卡。
4.跳舞:跳舞30分鐘消耗熱量為165卡,1小時為330卡。
5.自由泳:以自由泳為例,30分鐘消耗255卡熱量,1小時為510卡。
6.舉重:30分鐘可消耗220卡熱量,1小時消耗440卡熱量。
7.打籃球:打30分鐘籃球可以消耗220卡熱量,1小時可消耗440卡。
8.徒步旅行:30分鐘的越野徒步運動,可消耗185卡熱量,1小時則是370卡。
9.家務(wù):30分鐘家務(wù),如掃地拖地、洗菜做飯等可消耗165卡熱量。
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥134用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥159用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥35.9用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)=24)的治療。
健客價: ¥184用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥105本品適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險因素(高血壓、糖尿病盒高血脂癥)的超重患者。本品通過減輕體重和維持體重,并結(jié)合低熱量飲食控制肥胖;還可用于減少在體重減低后的反彈。
健客價: ¥225用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥129用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥93阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動脈旁路術(shù)(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù),動靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.5輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價: ¥135用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥491.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥6用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥335用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥58用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥2881.本品首選用于單純飲食及體育運動不能有效控制的2型糖尿病,特別是肥胖的2性糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥6.8用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥181.免疫力低下人群、年老體弱、病后康復(fù)人群。2.強力勞動及大運動量者。3.高血壓、高血脂、胃腸病患者。4.營養(yǎng)不良,貧血人群。5.減肥者。6.腫瘤患者,特別是經(jīng)放化療的腫瘤患者。
健客價: ¥168減肥瘦身。
健客價: ¥6491.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10.8用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥2.41.用于單純飲食控制不滿意的2型(非胰島素依賴型)糖尿病病人,尤其是肥胖者,可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的的2型糖尿病人有效。
健客價: ¥12化淤降脂,通便消痤。用于濁瘀內(nèi)阻所導(dǎo)致的單純性肥胖,高血脂癥,痤瘡。
健客價: ¥18用于節(jié)食,體育鍛煉及減肥均不能滿意控制血糖的2型糖尿病。
健客價: ¥5.8